Добавить в избранное
Лечение глаз Все про глаза и зрение

От чего могут быть синяки под глазами

Что означают красные полоски под глазами

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют Око-плюс. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Красные полоски под глазами — это всегда неприятное явление, которое возникает на фоне различных заболеваний. Ни для кого не секрет, что организм человека устроен очень сложно, поэтому и симптомы у различных болезней могут быть схожими. И только специалист после тщательного обследования способен установить истинные причины и назначить соответствующее лечение. Полоски под глазами, как и красные пятна, могут свидетельствовать и о простом переутомлении, и о болезнях почек, и об аллергии. Но в любом случае необходимо сразу же обращаться в больницу и ни в коем случае не заниматься самолечением.

Основные причины и лечение

Основные причины и лечение

Как правило, все симптомы, которые проявляются под глазами, внешне выглядят по-разному. Это могут быть:

  • синяки;
  • пятна;
  • полоски;
  • раздраженные красные сосуды в глазах.

Например, если у человека пятна чешутся или шелушатся, это может свидетельствовать о проявлении аллергических реакций или себорейного дерматита. Если в области покраснения появляется и отечность, значит, проблемы в почках. Чтобы избежать этого, необходимо лишь придерживаться некоторых правил. Нельзя употреблять в пищу острые и жирные продукты, а вот потребление жидкости должно быть соответствующим, то есть человек должен в день выпивать от 1 до 2 л. И, естественно, надо провести полное лечение больного органа.

Пятна и полоски под глазами

Что делать с красными полосками под глазами

Человек, который ведет малоподвижный образ жизни, то есть не занимается спортом, достаточно долгое время просиживает за компьютером или просто не любит свежий воздух, особенно подвержен кислородному голоданию. Именно нехватка кислорода зачастую приводит к образованию пятен и синяков. Врачи рекомендуют не пренебрегать прогулками и почаще отрываться от монитора.

На светлой коже, особенно если структура ее тонкая, могут возникать круги под глазами, причины которых кроются в неправильном питании, частых стрессовых ситуациях и плохом сне. Специалисты утверждают, что в питании каждого человека должно быть много фруктов и овощей, особенно в весенний период, когда начинается витаминное голодание. У некоторых людей кожа категорически не хочет воспринимать некоторые элементы воды, поэтому после каждого умывания появляется покраснение. Для того чтобы этого не происходило, нужно ежедневно делать маски, увлажнять кожу и питать кремами.

При переутомлении, если, конечно, на 100% вы уверены, что это именно оно, специалисты рекомендуют делать картофельные примочки. Для этого картошку надо очистить, помыть и натереть на терке. Потом эту массу прикладывают на воспаленные места на 10 минут. Очень действенным средством считается и маска из свежего огурца. Еще наши бабушки использовали всевозможные лекарственные травы, делая из них ледяные кубики, отвары для умывания или просто помещая в марлевый мешочек, который затем опускали в кипяток на несколько минут. Кстати, прикладывать нужно именно мешочки. Такое лечение рекомендуется в данном случае.

Красные сосуды в глазах

Человеческий глаз имеет довольно сложное строение, благодаря чему люди могут видеть. Но мало кто знает, что этот зрительный анализатор постоянно подвергается большим нагрузкам, из-за которых впоследствии лопаются сосуды в глазах. Конечно, это не происходит в буквальном смысле слова, но покраснение раздражает эти самые микровены. Основные причины воспаления в глазах — это длительное напряжение зрачка. Особенно это касается студентов и тех, кто все время работает за монитором компьютера. У человека начинает пересыхать слизистая оболочка, поэтому сосуды раздражаются, глаза сильно чешутся и больной испытывает даже покалывание.

Первое, что нужно делать, это давать отдых, производя определенные упражнения. Дело в том, что чем человек реже моргает, тем быстрее слизистая пересыхает, поэтому зарядку для глаз просто необходимо делать всем. Запомните, нельзя чесать и растирать воспаленный орган, иначе красные сосуды еще больше будут раздражаться и появится риск занести инфекцию, после чего нельзя будет избежать конъюнктивита. Лучше воспользуйтесь специальными каплями, которые всегда должны находиться дома у каждого человека.

Раздражение в глазах может появиться и от сильного надрывного кашля. Из-за этого мелкие сосуды разрываются и наливаются кровью. Кроме того, внутриглазное давление тоже провоцирует воспалительные процессы в глазах, особенно часто это происходит в пожилом возрасте. Если вас довольно часто беспокоят красные сосуды, незамедлительно идите к врачу, потому что это может свидетельствовать о конкретном заболевании. Если причиной послужило попадание пыли или другого инородного тела, лечение произвести можно и самостоятельно. Для этого просто промойте глаза настоем зеленого или черного чая, после чего раздражение снимется.

Синюшный оттенок на коже

Темные круги или синяки появляются вследствие анатомических особенностей организма или при нарушениях внутренних органов. В первую очередь это почки и сердце, поэтому необходимо проводить лечение именно этих органов. Но синяки появляются и тогда, когда не хватает витамина С и кислорода. Не стоит забывать, что табакокурение сужает сосуды, поэтому кожа приобретает синюшный оттенок, то есть появляются синяки.

Конечно, темные круги есть у людей, которые не высыпаются, ведут малоподвижный образ жизни и сильно нервничают. Отечность и ожирение плохо сказываются на коже в области глаз, поэтому не переедайте и следите за своим весом. Чтобы убрать синяки, необходимо избавиться от самой причины, а если они появились не на фоне заболевания, тогда можно сделать осветляющие маски из овощей или фруктов. Но еще лучшим средством считается использование кубика льда, сделанного из зеленого чая. И, конечно, нужен полноценный отдых и сон.

Причины развития катаракты глаз

О том, что такое катаракта: о её причинах, симптомах и лечении можно говорить до бесконечности, но самое важное, это необходимость своевременного лечения. В противном случае могут развиться осложнения вплоть до полной слепоты. А ведь многие люди об этом даже не догадываются! Именно поэтому врач сразу же назначает методику лечения данной патологии.

Что такое катаракта

Зрелая катаракта

Что это такое катаракта глаз и как она проявляется? Наши глаза содержат хрусталик, который отвечает за четкость видения. Хрусталик имеет капсулу, жидкость в виде воды, белковые молекулы, состоит из волокон. Его можно сравнить с линзой, через которую можно рассматривать предметы на любом расстоянии. Если линзу повредить, то видимость снижается. То же самое происходит и с нашим хрусталиком. Когда хрусталик находится в нормальном здоровом состоянии, он прозрачен, благодаря чему способен пропускать и преломлять лучи света. Когда же нарушается структура капсулы, волокон и других элементов, происходит помутнение. Из-за этого пропускная способность утрачивается, человек видит предметы размывчато на любом расстоянии. Катаракта в основном поражает людей преклонного возраста, но сегодня можно встретить её в любой возрастной категории.

Причины и симптомы катаракты – лечение и профилактика

Причины развития катаракты:

  1. Нарушение функциональности щитовидной железы и эндокринной системы.
  2. Травмирующий фактор и сахарный диабет.
  3. Облучение, химиотерапия.
  4. Негативное воздействие алкогольных напитков, наркотиков, табака и медикаментозной терапии. В основном к этому приводят кортикостероидные препараты, употребляемые в больших дозах.
  5. Изменения с возрастом и наследственная предрасположенность.
  6. Отравление организма токсинами и ожоги глаз.
  7. Заболевания тоже приводят к катаракте. Это могут быть следующие патологии: малярия и оспа, тиф и анемия, синдром Фукса и глаукома, болезнь Дауна и близорукость в запущенной форме, экземы кожного покрова и склеродермия. А также нейродермиты, иридоциклиты, отслоение сетчатки, хориоретинит и другие патологии зрительного аппарата.

Как человек видит с катарактой и что происходит с хрусталиком

Симптомы катаракты усиливаются с течением болезни. Самостоятельно обнаружить их можно по следующим признакам:

  1. В первую очередь, закройте один глаз, а вторым смотрите перед собой. Если перед глазом двоится, значит, начинает развиваться катаракта. Нужно знать, что с течением времени данный признак постепенно исчезает.
  2. У больного образуется пелена и раздвоенность, расплывчивость и невозможность различить предметы на разном расстоянии. Если при этом надеть очки, то зрение не улучшится.
  3. У больного развивается боязнь света, так как в ночное время перед глазами возникают вспышки.
  4. Если человек посмотрит на зажженную лампочку, то он обязательно увидит ореол.
  5. Больной перестает видеть цвета в ярких оттенках. Например, если рассматривать ярко-синий тон, то больной катарактой будет видеть блекло-синий.
  6. Периодически у больного улучшается острота зрения, но данное явление кратковременное.
  7. Перед глазами больной видит разнообразные темные фигурки – круги, полосы, точки и прочее.

Формы заболевания и симптомы

Если говорить о клинической картине с точки зрения офтальмолога, то признаки катаракты глаза имеет симптомы другие. И они зависят от формы патологии. При рассмотрении пораженного глаза врач наблюдает в передней части хрусталика белое четкое пятно. При выдвижении и заострении пятна устанавливается диагноз – передняя пирамидальная катаракта. Задняя полярная форма отмечается в том случае, когда пятно находится сзади. Центральная патология характеризуется образованием белого шара в центральном полюсе. Если пятно располагается по длине хрусталика, тогда это вертеобразный тип патологии. При помутнении ядра, но с наличием прозрачного слоя отмечается зонулярное помутнение врожденного характера. Катаракта в виде белых хлопьев наблюдается при сахарном диабете, а при отравлениях мутнеет под капсулой. В пожилом возрасте симптоматика может быть смешанной.

Здоровый глаз и катаракта

Также катаракта имеет стадии заболевания:

  1. Периферическое помутнение характеризует начальную стадию.
  2. Если заболевание распространяется на центральную часть, тогда это незрелая стадия.
  3. При помутнении всего хрусталика отмечается зрелая форма.
  4. А вот для перезрелой стадии характерен полный распад волокон и разжижение всех веществ.

Катаракта – лечение медикаментозное

Перед лечением заболевания врач проводит тщательное обследование зрительного аппарата. Это позволяет точно определить форму и степень заболевания, место локализации и наличие сопутствующих патологий. При диагностике исследуется острота зрения, сетчатка, нервные окончания, внутриглазное давление. Лечение катаракты без операции лекарственными средствами проводится при помощи медикаментозной терапии только на начальных стадиях. Лечение направлено на приостановку развития болезни и восстановление хрусталика. Для этого офтальмолог назначает специальные глазные капли, витаминные премиксы, таблетки и инъекции. Обязательно необходимо принимать витамин С, РР и В, йод и калий, Антиоксидантные средства и аминокислотные. Среди наиболее часто используемых препаратов можно отметить «Витафакол», «Вицеин», «Офтан катахром», «Каталин», «Витайодурол».

Оперативное вмешательство

Лечение катаракты на более поздних стадиях производится путем хирургического вмешательства. Как правило, операция основана на замене хрусталика. Среди известных методик стоит отметить следующие:

  1. Экстракапсулярная экстракция подразумевает удаление ядра и передней капсулы. Метод не пользуется большой популярностью, так как возможно развитие повторной катаракты.
  2. При интракапсулярной экстракции, или другими словами криоэкстракции, врач удаляет капсулу вместе с хрусталиком. Существует риск выпадения стекловидного тела.
  3. Факоэмульсификация проводится с применением ультразвука. В этом случае хирург через небольшой разрез вводит миниатюрное устройство, которое способно передать ультразвук. Это дает возможность сделать разжиженный хрусталик более плотным, благодаря чему его можно легко удалить. На место хрусталика вставляется специальная линза, которая благодаря своей гибкости приобретает природную форму хрусталика глаза и надежно фиксируется.
  4. Также проводится и лазерное удаление хрусталика. В этом случае лазерный луч расщепляет пораженный орган, после чего тоже вставляется гибкая линза.

Что такое катаракта

ВНИМАНИЕ! Хирургическое вмешательство проводится не всем, так как есть множество противопоказаний. Например, сахарный диабет в определенной степени тяжести, некоторые болезни хронического характера, гипертония и сердечные патологии. Поэтому врач всегда подбирает методику на индивидуальном уровне.

Профилактика катаракты

Для того чтобы предупредить развитие такого сложного заболевания, как катаракта глаз, необходимо хотя бы раз в год посещать офтальмолога. Если же у вас есть предрасположенность к патологии, тогда проверка зрительного аппарата проводится минимум 1 раз в 6 месяцев. Старайтесь не находиться длительное время в солярии и под открытыми солнечными лучами, так как данные факторы оказывают негативное воздействие на хрусталик. Обязательно правильно питайтесь и не злоупотребляйте табакокурением и распитием алкогольных напитков.

Операция катаракты – отзывы: какой хрусталик лучше

Ирина Геращенко: мне делали операцию под названием «Факоэмульсификация». Делали под наркозом, поэтому боли не испытывала. Установили интраокулярную линзу российского производителя. Результатом довольна.

Алексей: лично мне удаляли хрусталик лазером. Вместо моего хрусталика поставили мягкую линзу американского происхождения. Стоит дорого, но сейчас я вижу прекрасно. Хожу с линзой уже года два, изменений в плохую сторону нет.

Константин: если говорить о том, какой хрусталик лучше, то тут вопрос спорный, потому что в каждом конкретном случае врач подбирает особенные линзы. Мне, например, ставили мультифокальные. Они отлично прижились и побочных реакций не было. Кстати, порекомендовал их лечащий врач.

Операция на катаракту
Хирургия катаракты до и после

Катаракта: лечение народными средствами без операции отзывы

Марго: я обнаружила катаракту на ранней стадии. Поэтому решила изначально воспользоваться рецептами народной медицины. Я готовила себе всякие капли из лука, меда, яблок. Лечилась примерно полтора месяца, но улучшений особых не было. Когда пошла к врачу, он сказал, что народные средства нужно обязательно использовать в комплексе с медикаментозной терапией. И вот только когда начала принимать лекарства, тогда и появился первый результат.

Валентина Сергеевна: я скажу так, если соблюдать все предписания лечащего доктора и одновременно использовать народные средства, то и результат будет всегда положительный. Лично я делала себе капельки медово-яблочные. Так у меня после закапывания сразу же улучшалась острота зрения, да и рези пропадали. Кроме этого я сидела на диете и старалась есть больше витаминов.

Круги под глазами причины болезни

Первое, что приходит в голову, когда утром мы наблюдаем, глядя на себя в зеркало, эту неприятность — замазать их тональным кремом, наложить побольше пудры. Но, даже если ваша косметика и справится со своей декоративной функцией, внутренних проблем этим не решишь. Ведь круги под глазами очень часто возникают при сбое в работе жизненно важных органов. Давайте разбираться в причинах.

Причины, не связанные со здоровьем

  • Неполноценный сон. Если вы мало спите, думая, что тратить время на сон – большая роскошь, пытаетесь все успеть, у вас неизбежно появится синева под глазами. Не обольщайтесь, недосыпая, человек утрачивает свою работоспособность и просто не в состоянии выполнить большой объем работы – домашней или иной. Трудоголика очень просто вычислить по усталым, потемневшим глазам. Кроме этого, если вы спите на неудобной, плоской подушке – синяков вам не избежать. Голова во время сна должна быть приподнята для того, чтобы обеспечить отток лишней жидкости из тканей.
  • Любители спиртных напитков и курильщики очень часто имеют под глазами неприглядные круги. Это объясняется тем, что в кровеносных сосудах образуется застой, и как результат – отеки и синяки.
  • Телеманы и компьютероманы – группа риска. Проводя много времени у экрана телевизора или компьютерного монитора наши глаза от постоянного напряжения очень быстро устают. Но мы, не в силах оторваться от просмотра интересной передачи, чтения новостей или захватывающей игры, забываем о том, что это негативным образом сказывается не только на общее состояние здоровья, но и красочно расскажет о наших пристрастиях кругами под глазами.
  • Неправильное питание. Злоупотребление солью рано или поздно отобразится на коже под глазами. Если вы пересаливаете пищу, любите соленые, копченые, консервированные продукты, колбасы и прочие вкусности, с высоким содержанием соли, жидкость будет скапливаться в тканях и в итоге, не найдя выхода, образует мешочки и круги под глазами. Кстати, если вы пьете много кофе – получите тот же эффект. Кофе полезен, это факт, но все должно быть в меру.
  • Косметика также может стать причиной неприятных темных кругов под глазами. Иногда это – аллергическая реакция на компоненты того или иного косметического средства. Но в большинстве своем из-за чрезмерного увлечения косметическими средствами мы элементарно замазываем поры кожи, создавая барьер для поступления кислорода, на что кожа отзывается синюшностью.
  • И последний фактор, не связанный с проблемами со здоровьем – возраст. Старея, кожа неизбежно утрачивает упругость и обвисает. Пустоты, образовавшиеся в ней, постепенно накапливают жировую ткань, которая и образует синеватые мешочки под вашими глазами. Это естественный процесс, но бороться с ним можно.

 

Причины, связанные со здоровьем

Обратите внимание, если после того как вы выспались, ограничили время работы за компьютером и просмотр телевизора, сменили косметику, отказались от курения, алкоголя и чрезмерно соленой пищи, круги под глазами не прошли, причину следует искать во внутренних проблемах организма. В этом случае обязательно обратитесь к врачу, дабы вовремя принять меры.

 

Цвет кругов укажет на проблему

В некоторых случаях доктору достаточно оценить цвет синячков под глазами, чтобы определить орган, которому следует уделить пристальное внимание.

  • Круги синеватого оттенка, иногда напоминающие сеточку, укажут на нехватку кислорода, дистонию, гипертонию, почечные и сердечные заболевания, гормональные нарушения.
  • О проблемах печени, желчного пузыря и желчевыводящих путей подскажут круги желто-коричневого цвета.
  • Коричневый цвет кожи под глазами указывает на наличие сахарного диабета, заболеваний крови, щитовидной железы и гепатита.
  • И, наконец, круги черного и темно-серого цвета в лучшем случае говорят о застое крови, в худшем – об онкологических заболеваниях.

Остановимся на некоторых из заболеваний подробнее.

  • При появлении под глазами кругов, характерных для заболеваний печени, следует знать, что в крови повышен пигмент билирубин. Именно он дает желтовато-коричневатый оттенок кожи под глазами. Обратите внимание, если у вас появилось ощущение тяжести в правом подреберье, горечь во рту, неприятные отрыжки после жирной еды, кожа стала вдруг сухой – это верный признак печеночных проблем.
  • Заметили изменение цвета кожи под глазами, и заподозрили, что у вас начинаются почечные проблемы, прислушайтесь к своему организму. Вместе с кругами под глазами должны проявиться следующие симптомы: изо рта мерзкий запах, постоянная жажда и частые позывы к мочеиспусканию, незначительно повышенная температура и артериальное давление.
  • И, наконец, синеватая сеточка, «кричащая» вам о том, что нарушено венозное кровообращение. Вегето-сосудистая дистония впоследствии неизбежно приведет вас к гипертонии и сердечным проблемам. Если у вас отекают ноги, при малейших физических нагрузках появляется одышка, вы вдруг резко начали поправляться или, наоборот, худеть – бегите к кардиологу. У вас налицо все признаки начинающихся проблем со здоровьем сердца.

 

Другие причины

  • Острые респираторно-вирусные инфекции, гайморит, синусит – все заболевания, которые неизбежно сопровождаются насморком, в большинстве своем скажутся изменением цвета кожи под глазами.
  • Нехватка железа в организме, авитаминоз – кожа отзовется на них темными кругами под глазами.
  • Нарушенная функция щитовидной железы сопровождается быстрой утомляемостью, слабостью во всем теле и, как правило, появляются круги под нижним веком.
  • Дерматологические заболевания, в основном дерматит или экзема, также дают побочный эффект в виде кругов под глазами заболевшего.
  • При изменении гормонального фона у женщины в определенные периоды ее жизни, колеблется уровень эстрогена. Когда его уровень подскакивает – под глазами появляются круги. По той же причине иногда в счастливый период вынашивания ребенка женщины замечают у себя изменение цвета кожи под нижним веком.
  • Генетика – еще один фактор, впрямую влияющий на появление у вас кругов. Кстати, если у кого-то из вас эта проблема появилась с детства, виноваты предки.
  • Одним из побочных эффектов приема медицинских препаратов, расширяющих сосуды, являются круги под глазами.
  • Обезвоживание организма специалисты называют еще одной причиной кругов под глазами. Обычно считается, что избыток жидкости – главная причина этого явления. Ан, нет – темные круги под глазами (без других симптомов) – явный признак обезвоживания.
  • Любители позагорать также рискуют «назагорать» себе круги. Кожа вокруг глаз очень тонкая, нежная и поэтому более подвержена воздействию ультрафиолета. Чтобы избежать данной неприятности, защищайте ее солнцезащитным кремом или очками.

 

Предупреждаем появление кругов

Всем известно, что любую проблему проще предупредить, чем потом долго и мучительно устранять. Поэтому дадим вам несколько рекомендаций, выполнение которых защитит вас от такой неприятности, как круги под глазами и решит эстетическую проблему вашего внешнего вида.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют Око-плюс. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Помните, полноценный сон в удобной постели должен быть не менее восьми часов. В спальне не должно быть слишком жарко и душно. В теплое время года спите при открытой форточке, зимой перед сном обязательно проветривайте комнату для отдыха.

Соблюдайте питьевой режим. В сутки выпивайте до двух литров чистой воды. Чай, кофе, сок, суп и прочие в расчет не берите. Только обычная чистая вода! Но при этом следует помнить, что, выпивая воды больше, чем положено, вы обрекаете себя на отеки.

Алкогольные напитки, курение и прочие вредные привычки обязательно скажутся на вашем лице отечностью и кругами под глазами. Не надейтесь, что вам удастся скрыть от окружающих свои пристрастия – отчет о них красноречиво будет отпечатан на вашем лице.

Правильное питание – немаловажный фактор. О вреде соленой пищи уже было сказано выше. Кофе, шоколад, сладости – ограничьте. Ежедневно включайте в свое меню фрукты, овощи, ягоды – то, что вам доступно. Не надо думать, что это дорого – сезонные овощи и фрукты, произрастающие в вашем регионе – то, что доктор прописал.

Берегите свои глаза – чрезмерное их утомление незамедлительно скажется на цвете кожи под ними. Рабочее место должно быть правильно освещено, монитор расположите на правильное расстояние. Прерывайтесь в работе каждый час минимум на десять минут. Не засиживайтесь вечерами перед телевизором.

Летом, в солнечную погоду, обязательно пользуйтесь солнцезащитным кремом для лица. И даже если вы не собираетесь на пляж или прогулку, а просто вышли в магазин или отправляетесь на работу – непременно защитите кожу вокруг глаз специальным средством.

Вечером, перед сном, тщательно снимите декоративную косметику с кожи лица и глаз. Дайте коже отдых. Кстати, о косметике, подбирайте ее, исходя из своего типа кожи. Потому как и косметика иногда становится причиной кругов под глазами.

Очень хорошо действует на кожу вокруг глаз несложная ежевечерняя процедура. Не выбрасывайте чайные пакетики после вечернего чаепития. После умывания приложите на закрытые глаза по пакетику от чая и посидите спокойно минут пять. Не любите пакетированный чай? Купите его как косметическое средство. Просто заливайте небольшим количеством горячей воды и используйте в качестве полезного компресса.

Глаза – зеркало души. И в ваших силах, чтобы зеркала вашей души сияли каждый день. Неважно, мужчина вы или женщина – уделяйте несколько минут в день уходу за кожей вокруг глаз и вскоре заметите видимый результат. В помощь предлагаем освоить несколько несложных упражнений, направленных на устранение отечности и кругов под глазами.

 

Упражнения для устранения кругов под глазами

Данные упражнения направлены на устранение застоя в сосудах, расположенных в нижнем веке.

Все упражнения выполняются в положении сидя. Усядьтесь на удобный стул, кресло, диван так, чтобы вам было комфортно. Полностью расслабьтесь и сосредоточьтесь на глазах.

  • Начиная первое упражнение, устремите взгляд вперед. Затем максимально поднимите глазные яблоки вверх, задержитесь на несколько секунд. Верните глаза в исходное положение, задержитесь и опустите их максимально вниз. Повторите десять раз.
  • Второе упражнение выполняется, не меняя положения тела. Не закрывая глаз, совершите десять круговых движений глазными яблоками с максимально открытыми веками сначала в одну сторону, затем в другую сторону. По десять вращений в каждую.
  • Следующее упражнение выполняется так. Сначала несколько секунд смотрим двумя глазами на кончик своего носа. Затем медленно переводим взгляд вперед, на самый удаленный предмет, расположенный прямо перед вами. Десять повторений.
  • Для выполнения заключительного упражнения сначала с силой зажмурьте глаза и не расслабляйте их секунд семь. Затем откройте глаза и часто-часто поморгайте. Повторить его следует также десять раз.

Если круги под вашими глазами не вызваны какими-либо серьезными заболеваниями, регулярное выполнение этих упражнений вскоре поспособствует их исчезновению. Кстати, упражнения очень эффективны для профилактики кругов и морщин вокруг глаз. Также положительно сказываются на остроте зрения.

 

Домашние средства

И в заключение расскажем вам о том, как можно избавиться от кругов под глазами, не выходя из собственной кухни. О чайных компрессах вы уже знаете, читайте остальные секреты.

  • Приготовьте пюре из картофеля с добавлением молока, наложите под глаза на двадцать минут.
  • В свежий творог добавьте ложечку черного чая, размешайте – и под глаза примерно на полчаса.
  • Сделайте кашицу из мякиша белого хлеба и молока. Нанесите ее на нижнее веко минут на двадцать.
  • Оставьте при комнатной температуре ложку несоленого сливочного масла. Когда оно размякнет, разотрите его с мелко-порезанной свежей зеленью петрушки. Маска голова. Держать ее следует также двадцать минут.
  • Если к ложке сметаны добавить немного измельченных зелени петрушки и свежего огурца, получится отличная маска для устранения кругов под глазами. Время воздействия полчаса.
  • И самое простое, что можно посоветовать, заварите ромашку или шалфей и заморозьте кубики травяного льда. Протирайте ими каждое утро после умывания нижние веки. Для здоровья и красоты кожи всего лица они также чрезвычайно полезны.