Добавить в избранное
Лечение глаз Все про глаза и зрение

Очки для людей с плохим зрением

Содержание

Как выбрать детские очки для зрения

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют Око-плюс. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Много чем приходится дорожить нам в этой жизни. Но что может быть на земле дороже детей наших? И так хочется, чтобы на этот сложный, но прекрасный мир, они смотрели чистыми глазами. И чтоб взгляд их был зорок и светел. Мы в ответе за то, чтобы наши дети не переставали видеть солнце, небо, птиц небесных.

Это была присказка. Сама сказка несколько прозаичней, но она насущна, так что поговорим теперь о детских очках для зрения. Никуда от этого не денешься. Нужны, дабы сохранить или восстановить зрение. Зрение! С него начинается познание мира: малыш открыл глаза и…увидел маму. И пусть так будет всегда. Даже если для этого потребуются детские очки для зрения.

XXI век!

Как правильно подобрать ребенку очки

К сожалению ли, к счастью ли — но наши современные дети уже не могут пользоваться в полной мере теми предметами, которыми пользовались их родители, бабушки и все-все жившие до них Пра-пра.. Не могут! На них будут оглядываться, тыкать пальцем, смеяться — мир жесток. А ему надо вырасти, окрепнуть, приспособиться, обрасти прочной броней. И очки — вещь немаловажная, а много-важная даже в эстетическом плане.

Необходимость детских очков

Заболевания глаз — не только недуг взрослых, особенно теперь, когда мир приходится порой познавать через виртуальный мир. Уже в раннем возрасте ребенок может страдать близорукостью, дальнозоркостью или астигматизмом. Когда организм только формируется, значение имеет решительно все, каждая мелочь. Если задуматься — нет в этот период мелочей. То, что является мелочью для взрослого человека, для ребенка глобально. И выбирая, выбирать нужно четко, учитывая каждую «мелочь»: материал, форму оправы, конструкцию, цвет.

С помощью очков ребенок не только лучше видит, верно подобранный аксессуар помогают корректировать зрение. В то время, как плохой подбор может значительно ухудшить ситуацию. Как знать, может и непоправимо ухудшить.

Итак, для чего же ребенку нужен этот аксессуар?

  • Исправить патологию,
  • Остановить прогрессирующую патологию,
  • Восстановить зрительную функцию.

Когда вопрос стоит уже ребром, нужно серьезно подумать: где, какие купить очки, и сколько такие они будут стоить.
Очки для детей давно уже стали отдельной отраслью. Ведь с помощью них мы можем обеспечить своим детям больший комфорт, в противном случае — дискомфорт. С помощью такого аксессуара возможно поддержать и статус ребенка в его обществе. Как будет чувствовать себя ваше дитя? Решать вам.

Основные требования, или на что обратить внимание.

Как подбирается аксессуар

  • Важную роль играет оправа. Оправы бывают большими и маленькими. Маленькие оправы помогают уменьшить визуально толщину линз, когда требуются большие диоптрии,
  • Детские очки зачастую не относятся к долгожителям. Ребенок — существо непоседливое (грустно, если это не так), его вещи буквально «горят», а хочется, что бы служили долго. Поэтому оправы выполняются из самых разных, но прочных материалов, например — из силикона,поликарбоната или трайвекса,
  • При изготовлении теперь используют флексовые шарниры, что позволяет продлить им жизнь,
  • Мало того, материла для изготовления должен быть гипоаллергенным,
  • Очки ребенку придется менять, ведь он растет и форма лица постепенно меняется. А правильная посадка имеет значение для ребенка и значение колоссальное,
  • Не должны соскальзывать с переносицы, они должны находиться четко на своем месте, поэтому подбирать оправу следует индивидуально,
  • Для малышей до года лучше покупать очки выполненные из силикона. Силиконовые очки для зрения не имеют металлических деталей и уменьшают вероятность травматизма,
  • Большую роль играет форма заушников. Она может быть стандартной, может быть удлиненной, эластичной и не эластичной. Для совсем-совсем малышей лучше подбирать оправу с удлиненными эластичными наушниками, которые не позволяют соскальзывать. Сейчас выпускают и «заушники-пружинки». С их помощью дужки легко можно отделить от оправы,
  • Детская оправа не должна быть слишком мала, т. к. ребенку необходимо большое поле зрения: он часто смотрит вверх, а смотреть поверх нежелательно,
  • При выборе обязательно консультируйтесь: линзы должны правильно сочетаться с оправой, в своем «готовом» состоянии должны быть полностью гармоничны.

Модные детские очки

Возможно, вы чаще склоны сами принимать решение. Но когда речь идет о выборе очков для ребенка, смиритесь хоть немного с запросами самого ребенка. Ведь носить их придется ему, а не вам.

  • Малышам нравятся цветные оправы,
  • Детям постарше — спортивные бренды,
  • Еще постарше — вкус меняется по ходу времени. Подростки «шагают в ногу» с модой, в которой они разбираются, пожалуй, лучше своих родителей.

Современные производители держат руку на пульсе времени. Так что выделяется отдельно производство очков для подростков. Потому и называют период этот «переходным»: он уже взрослый, но многого ему еще нельзя.

Для чего нужны компьютерные очки и основные правила их подбора

Защитные очки для работы за компьютером, особенно, полезны для долговременного/повседневного труда за монитором ПК. Очки для компьютера устраняют отрицательное воздействие излучения монитора и, тем самым помогают защитить глаза от повреждений, сохраняя зрение. Как выбрать очки для компьютера, на каких факторах основан подбор очков, на что следует обратить внимание, выбирая подходящие очки для работы за компьютером?

Как правильно сидеть за компьютером

Компьютеры и множество разных электронных дисплеев становятся неотъемлемой частью нашей повседневной работы и личной жизни. В настоящее время они играют жизненно важную роль практически в каждой профессии и отрасли. Зачем нужны очки? Многие люди, однако, до сих пор не знают о деформации и напряжении, которым подвергаются их глаза. Давайте, узнаем больше о том, что определенно представляют собой защитные очки для компьютера, как правильно выбрать этот аксессуар для защиты такого важного органа, как глаза, и, следовательно, сохранить свое зрение.

Как узнать о необходимости использования компьютерных очков

Первым симптомом, отвечающим на вопрос, нужны ли очки для работы за компьютером, является напряжение глаз, вызванное работой за монитором, а не помутнение зрения (в таком случае с большой вероятностью, требуются очки с диоптриями, а не нулевые), усталость глаз, головная боль, болезненность в шее или даже спине, чувствительность к свету. Глаза могут быть сухими или красноватыми, нередким признаком является жжение. Эти симптомы – результат долговременной концентрации на экран и воздействия компьютерного монитора, возможно, в неестественном положении. Кроме того, эти проблемы усугубляются необходимостью постоянного движения глаз, например, при чтении электронных документов, отвлечении на коллег или клиентов.

В таких случаях хорошим решением будут компьютерные очки Федорова, предотвращающие появление подобных симптомов. Федоровские очки способствуют устранению жжения, покраснения и сухости; прибор уберегает от мигренозных приступов (такое явление нередко возникает вследствие чрезмерного перенапряжения глаз).

Обратите внимание! Посещение специалиста и проведение офтальмологических тестов покажет, необходимо ли вам приобретать специальные очки для компьютера.

Кто больше всего страдает от офтальмологических проблем

С определенного возраста, обычно, от 35-45 лет способность человеческой линзы адаптироваться к разным расстояниям – экспертно это состояние называется аккомодацией – уменьшается. Довольно часто речь идет о постепенном процессе. Человек начинает замечать ухудшение при чтении газеты, особенно, с небольшим шрифтом, на расстоянии вытянутой руки. Это состояние известно, как пресбиопия. В большинстве случаев для исправления этой проблемы и предотвращения ухудшения (чтобы не портилось зрение), стараются подобрать диоптрическую возможность исправления.

Со временем работа за компом также становится все сложнее. Внезапно человеку делается трудно распознавать цифры в таблицах Excel, что вынуждает увеличивать размер шрифта. Тексты на смартфонах становятся размытыми и едва читаемыми. Выход: очки с антибликовым покрытием с соответствующим значением диоптрий.

Какие типы компьютерных очков сегодня доступны

Какие самые важные требования нужно учесть, когда вы приобретаете антикомпьютерные очки? Первое правило, которому они должны отвечать – это точное соответствие рабочему расстоянию, то есть отдаленности между сидением и монитором. Этот показатель может значительно варьироваться у каждого человека.

Первоначально поляризационные очки для чтения могут представиться хорошим решением. Однако, будьте осторожны: они рассчитаны только для работы на очень коротких расстояниях. Для четкого просмотра текста и изображений на компьютере человек вынужден приблизиться к экрану. При этом в свою очередь, пользователь неизбежно столкнется с плохой и неудобной позой тела. Это может вызвать напряжение в шее и спине, портить осанку. От подобных проблем не защищает ни самый эргономичный стул, ни наиболее удобная мышь…

Как правильно сидеть за компьютером

Следующим шагом могут быть прогрессивные очки для работы, которые можно носить в течение дня с целью чистого, удобного, близкого и дальнего зрения. Они являются хорошим выбором для большинства распространенных обстановок, в тот час для работы за ПК, но их действие в некоторой степени ограничено. Прогрессивные очки позволяют заострить зрение на всех расстояниях. Линзы для очков устроены таким образом, что их нижняя часть позволяет видеть объекты, расположенные поблизости. Через нижнюю часть линз человек смотрит на монитор. Чтобы ясно видеть, нужно поднять голову. Более длительное пребывание в этом неестественном положении перегружает шею и плечи, а также со временем обременяет глаза.

Именно в этом случае антибликовые очки для компьютера будут отличным выбором. Как работают эти офтальмологические «спасатели»? Их зрительные зоны ориентированы на движения глаз во время работы. Подбор очков осуществляется лично, в соответствии с личными потребностями человека. Для компьютерных очков характерно большое поле зрения на близком и среднем расстоянии (0,5-4 м). Это означает, что пользователь обладает хорошей видимостью в диапазоне, который требует тип работы. Его голова и шея остаются в естественном, расслабленном положении в течение дня.

Важно! Как выбрать компьютерные очки? Подбор очков осуществляется специалистами, они посоветуют, какая оптика лучше именно для вас, подберут различные конструкции и оправу в зависимости от общих потребностей, работы или досуга.

Типы

Очки для чтения и работы за компьютером есть нескольких типов, подбирая их, следует руководствоваться личными потребностями, только тогда они смогут лучше всего защитить зрение.

Подбор оптики по форме лица

Делятся они по типу линзы:

  1. Тип линзы «Near». В этом варианте максимальное расстояние, при котором пользователь видит четко, составляет 2 м, то есть с этими очками человек способен без проблем читать документы и просматривать файлы. Такой тип идеально подходит для людей, продолжительно работающих за компьютером.
  2. Тип линзы «Room». Называются эти линзы в соответствии с расстоянием, при котором обеспечивают четкость и удобство зрения. Максимальная дистанция – около четырех метров, обеспечивающая пользователю удобное видение с расстояния чтения до стандартного размера комнаты. Вариант «Room» предназначен для людей, одновременно работающих с клиентами и компьютером. Во время движения они не замечают, что носят компьютерные очки; польза их заключается именно в способности передвижения без потери качества видения.
  3. Тип линзы «Book». Эти линзы больше фокусируются на диапазоне чтения, при котором максимальное расстояние составляет 1 метр. По сравнению с обычными линзами для чтения, которые обычно предназначены для фиксированного расстояния чтения, линзы «Book» предлагают значительно более широкое поле зрения и, следовательно, возможность отодвинуться от компьютера для большего расслабления.
  4. Тип линзы «Individual». Эта версия адаптирована к потребностям каждого отдельного пользователя. Подбор очков – личный, оптимальное максимальное расстояние устанавливается до сантиметра для каждого человека. Принимается во внимание профиль пользователя, его форма лица и необходимое рабочее расстояние.

Оптик-консультант поможет решить, какой тип линз лучше для вас и максимально подходит для ваших личных потребностей.

В чем вам помогут качественные компьютерные очки

Зачем нужны компьютерные очки? В чем их особенность? Если вы ежедневно работаете с компьютером или используете любое другое современное электронное устройство – смартфон, планшет, современное телевидение и так далее, ваши глаза подвергаются потенциально опасному высокоэнергетическому синему свету (HEV), который считается одной из причин возрастной дегенерации желтого пятна и наиболее распространенным фактором риска потери зрения у пожилых людей.

Плохое зрение у стариков

Для того чтобы свести к минимуму неблагоприятное воздействие или вред от монитора при работе с ПК и другими устройствами, были разработаны специальные компьютерные очки. Они имеют на поверхности слой, защищающий глаза путем устранения света от вредных волн. Таким образом, излучение во время игры или работы не испортят зрение.

Особенности

Ниже приведены несколько основных функций высококачественных компьютерных принадлежностей.

  1. Защита глаз от HEV света, который излучает монитор компьютера; очки защищают глаза от синего света.
  2. Устранение ультрафиолетового излучения – мониторы ПК, дисплеи планшета и другие нынешние гаджеты распространяют УФ-излучение.
  3. Четкость деталей. Благодаря современным и качественным стеклам изображения и буквы на компьютере можно видеть более четко.
  4. Увлажнение органов зрения. Защитные аксессуары для работы с компьютером уменьшают ощущение сухости в глазах, в результате чего нет неприятного жжения и светочувствительности.
  5. Предотвращение головной боли. Путем снижения раздражения в глазах останавливается развитие хронической головные боли.
  6. Легкость и современность – все приспособления легкие, модные, гибкие и устойчивые к разрушению.

Цвет стекол

Выбор приспособления зависит и от цвета линз.

Виды компьютерной оптики

Прозрачные линзы

Идеальное решение для пользователей, ежедневно работающих с компьютерами, например, офисных работников. Очки не искажают результативное зрительное восприятие.

Желтые линзы

Они являются идеальным выбором для игроков компьютерных игр, поскольку значительно увеличивают контрастность, подчеркивают детали и зрительное восприятие. А также помогают быстро реагировать на моменты игры. В основном характеризуются, как очки для детей.

Желтые линзы уменьшают нежелательный блеск дисплея и самые «тяжелые» части цветового спектра, минимизируют усталость глаз во время просмотра ЖК-дисплеев.

Очки должны быть:

  • оптически идеально центрированными, с правильными значениями диоптрий (при необходимости);
  • эстетически удовлетворительными;
  • анатомически адаптированные, легкие;
  • для пресбиопии существуют особые линзы с фокусным расстоянием до 1,5 м или мультифокальные линзы со специально большими зрительными зонами;
  • должно присутствовать антибликовое покрытие.

Геймерские очки

В производстве современных очков для геймеров применяются передовые технологии, чтобы пользователи могли максимально применять потенциал своего ПК; такие приспособления обеспечивают игрокам необходимую точность. Их янтарные линзы значительно повышают контрастность, подчеркивают детали и зрительное восприятие пользователя. В то же время минимизируют нежелательное излучение дисплея и ингибируют самые жесткие части цветового спектра. Благодаря всем этим функциям, особенности геймерской линзы заключаются в устранении усталости глаз при просмотре мониторов или ЖК-дисплеев, что оценят не только геймеры, но и люди, которые ежедневно работают с ПК.

Основные функции:

  • универсальность;
  • легкий и сбалансированный дизайн;
  • в большинстве очков используется расширенная технология i-AMP;
  • отличная эргономика.

Офисные очки

Здесь также применяются передовые технологии, обеспечивающие пользователям облегчение работы с ПК. Их прозрачные линзы значительно повышают контрастность, подчеркивают детали и зрительное восприятие. Основным преимуществом является усовершенствованная технология i-AMP, которая была создана благодаря интенсивному исследованию оптической системы человека и ее взаимодействию с цифровыми устройствами. На основе полученных данных был создан уникальный материал линзы с передовой геометрией и защитным верхним слоем.

Важно! Приобрести выбранную модель целесообразно после консультации с хорошим оптиком!

Какие ключевые моменты следует учитывать при выборе очков

Для обеспечения оптимального зрения при работе на компьютере важны две вещи: во-первых, значительно, чтобы специалист точно знал, где и для каких целей вы будете использовать новые компьютерные очки.

Помощь специалиста при выборе очков

Поэтому не удивляйтесь, когда он будет задавать вопросы, которые изначально могут показаться личными. Во-вторых, преломление и регулировка, а также последующее центрирование очковых линз в оправах должны выполняться наиболее точно. Даже небольшие детали могут повлиять на качество зрения, которое предлагают очки для компьютера. Чем точнее эти процессы, тем быстрее пользователь привыкает к новому приспособлению.

Очки для компьютера становятся незаменимой частью современной жизни человека. Сегодня, когда люди не представляют своего существования без различных гаджетов, они помогают предотвратить нежелательные последствия их использования – нарушение зрения, головная боль.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют Око-плюс. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Компьютерные очки — панацея или рекламный ход?

1

Компьютер уже прочно вошёл в нашу жизнь: работа, общение, отдых, знакомства – всё это для некоторых из нас немыслимо без этого «чуда техники». При этом далеко не все пользователи задумываются о том, какую нагрузку испытывают их глаза. В результате в XXI век мы вошли вместе с новой болезнью, которая получила название «компьютерный зрительный синдром». Признаки этого недуга — усталость, головная боль, покраснение глаз, нарушение чёткости зрения. Появляются также жжение в глазах, сухость или, наоборот, слезотечение, краснота.

Офтальмологи рекомендуют всем пользователям компьютерной техники приобретать специальные очки, которые защищают глаза от воздействия монитора на глаза. Споры вокруг эффективности таких очков не прекращаются. Попробуем вместе разобраться в этом вопросе.

Что нужно знать о таких очках?

Немало людей относится к очкам для работы за компьютером с явным скептицизмом. Конечно, очки – это не панацея.

Однако необходимо понимать, что монитор компьютера — это своеобразный источник света. Если очень долго смотреть на него (что мы ежедневно и делаем), то глаза быстро устают, так как раздражается зрительный нерв.

При постоянных нагрузках снижается чёткость восприятия изображения, отключается периферийное зрение. Защитные очки помогут значительно снизить степень напряжения глаз.

Принцип действия таких очков заключается в наличии у линз специального покрытия, которое защищает глаза от воздействия коротких волн, излучаемых монитором.

Преимущества очков состоят в том, что они:

защитные компьютерные очки матсуда

  • повышают работоспособность;
  • устраняют светобоязнь, жжение и слезотечение при работе за компьютером;
  • снижают утомляемость глаз;
  • уменьшают негативные последствия работы за компьютером (головокружение, головные боли);
  • активизируют кровообращение в тканях глаз;
  • подходят как взрослым, так и детям.

Виды защитных очков

Самая главная часть очков – это линзы. Для более комфортной работы за монитором разработаны защитные линзы нескольких видов:

  • Монофокальные линзы. В них вся оптическая зона направлена на экран компьютера, что обеспечивает широкое поле зрения. Такие линзы обычно используют люди с нормальным зрением. Но при близорукости или дальнозоркости отдалённые или приближённые объекты будут выглядеть размытыми, поэтому монофокальные линзы в этом случае не подойдут.

Конструкция монофокальной линзы

  • Бифокальные линзы сконструированы таким образом: верхняя их половина настроена для фокусировки на мониторе компьютера, а нижний сегмент приспособлен для обзора на близком расстоянии. Эти линзы имеют видимую границу, разделяющую две оптические зоны. Бифокальные линзы обеспечивают комфортный просмотр экрана компьютера и чтение вблизи, при этом дальние объекты будут выглядеть размытыми.

Констукция бифокальной линзыКонстукция бифокальной линзы

  • Прогрессивные линзы внешне похожи на обычные монофокальные линзы, так как не имеют чётких границ между оптическими зонами. Вместе с тем в прогрессивных линзах предусмотрены три сегмента обзора. Верхняя зона предусмотрена для дали, широкая промежуточная зона — для просмотра монитора компьютера, и небольшая зона в нижней части линзы предназначена для фокусировки на близко расположенных объектах.

конструкция прогрессивной линзы

Прогрессивные линзы наиболее комфортны, поскольку позволяют пользователю чётко видеть на любых расстояниях, при этом не испытывать неприятных ощущений.

Очки для защиты от компьютера улучшают спектр света, попадающего в наши глаза, поэтому в них комфортно находиться в помещениях с люминесцентными лампами.

На улице в солнечную погоду компьютерные очки надёжно защищают от ультрафиолетовых лучей. Получается, что польза от них – двойная.

Как выбрать очки?

Очки для компьютера подбираются с учётом нескольких параметров.

Тип линз

Нельзя однозначно сказать, что какой-то из вариантов очков для работы за компьютером является самым лучшим, а другой – самым плохим. Всё очень индивидуально: одному человеку будет комфортно в монофокальных линзах, а другому — в бифокальных. Выбор зависит от состояния зрения и личных предпочтений пользователя, от типа работы, которую он выполняет, а также от расстояния между монитором и глазами, от освещения и других факторов. Все эти нюансы играют важную роль при выборе очков для работы за компьютером.

Людям с плохим зрением подбирать компьютерные очки необходимо в кабинете офтальмолога. Как правило, корректирующие линзы защитных очков имеют меньше диоптрий, чем обычные.

Виды линз для работы за компьютеромВиды линз для работы за компьютером

Покрытие линз

Тип покрытия линз для компьютерных очковСледующий параметр, на который надо обратить внимание при выборе защитных очков, — это покрытие линз и их оттенок. Для комфортной работы линзы дополнительно покрывают антибликовым составом. Такое покрытие устраняет отражение ультрафиолетовых лучей от поверхностей экрана и линз.

Офтальмологи рекомендуют приобретать линзы светлых оттенков. Это уменьшит блики, которые вызываются резкой сменой освещения и большим контрастом. Тонированные линзы блокируют коротковолновые лучи синего спектра, которые излучает компьютерный монитор.

Дизайн

Как правило, очки для работы с компьютером выполнены в классическом стиле, что не всегда нравится людям, следующим тенденциям моды. Однако традиционный дизайн исполнения вызван техническими особенностями. Дело в том, что оправа для очков должна служить надёжным каркасом, поэтому изготавливается только из высококачественных материалов.

Разнообразие оправ и дизайна для компьютерных очковРазнообразие оправ и дизайна для компьютерных очков

Нужны ли очки для работы за компьютером?

разннобразие форм компьютерных очковРекомендуется покупать защитные очки в салонах оптики. Вместе с тем стоит отметить, что данный аксессуар только облегчает работу, немного снижает нагрузку на глаза, но не оказывает лечебного действия. Таким образом, даже самые дорогостоящие защитные очки не смогут предотвратить ухудшение зрения, если пользователь не будет соблюдать правила работы за компьютером. Кроме того, необходимо делать простую гимнастику для восстановления зрения.

Компьютерные очки помогают справиться с проблемой компьютерного синдрома, если:

  • У пользователя нормальное зрение и не требуется коррекция.
  • Линзы имеют специальное покрытие, не пропускающее определённую часть спектра, которое и приводит к переутомлению глаз.

Если у пользователя проблемы со зрением, ему обязательно нужна оптика для защиты глаз, которая будет иметь линзы со специальным покрытием. Это позволит избежать дополнительной нагрузки на глаза. При этом следует помнить, что обычные очки для чтения не подходят для работы за компьютером.

Данный защитный аксессуар действительно нужен. Ведь наши глаза, находясь у монитора, видят миллионы постоянно мигающих точек и бликов. К тому же монитор создает лучи синего спектра, которые направлены именно на глаза. Всё это приводит к большому зрительному напряжению.

Чтобы очки для долгой работы за компьютером выполняли свои защитные функции, они должны:

  • защищать глаза от воздействия бликов и ультрафиолетовых излучений;
  • повышать чувствительность глазных рецепторов;
  • снимать напряжение;
  • увеличивать контрастность и степень цветоразличения;
  • уменьшать яркость монитора до уровня более естественного для восприятия.

Однако любые компьютерные очки для этого не подойдут. Нужны очки правильной формы и обязательно со специальными линзами.

Важные рекомендации

При выборе очков учтите несколько нюансов:

компьютерные очки

  • Если вы работаете с текстами, отдайте предпочтение очкам, усиливающим контраст и смягчающим полутона; при работе с графикой – очкам, улучшающим цветопередачу.
  • Покупайте компьютерные очки в оптике или специальном отделе аптеки. Проверьте наличие всех сертификатов на товар.
  • Помните: качественные линзы не могут стоить дешево. Предпочтение лучше отдать производителям из Германии, Швейцарии или Японии.
  • Не экономьте на оправе: хорошие очки должны охватывать максимальный обзор и плотно держаться.
  • Если есть возможность, лучше не покупать готовые очки, а сделать их на заказ.
  • Очки подобраны правильно, если за целый день работы глаза не устали.
  • Неправильно подобранные либо некачественно изготовленные компьютерные очки могут вызывать дискомфорт, боль, жжение и зуд в глазах.

Профилактика

Даже самые продвинутые компьютерные очки не гарантируют абсолютную защиту наших глаз от опасных симптомов, возникающих вследствие ежедневной продолжительной работы за компьютером. Чтобы не допустить развитие компьютерного синдрома, окулисты рекомендуют соблюдать ряд простых правил:

виды компьютерных очков

  1. Работайте за компьютером в хорошо освещённом помещении.
  2. Расположите монитор на расстоянии 50-70 см от глаз.
  3. Делайте перерыв каждые 45 минут работы за компьютером.
  4. Во время перерыва выполняйте лёгкую зарядку для глаз:
    • Не поворачивая, головы посмотрите вправо, влево, вверх, вниз.
    • Вращайте глазами сначала в одну сторону, затем в другую.
    • Закройте глаза на несколько секунд, затем широко откройте их. Повторите несколько раз.
    • Поморгайте быстро в течение 2 минут. Это увлажнит глаза и убережет от пересыхания.
    • Время от времени смотрите вдаль. Это поможет глазам расслабиться.
    • Закройте глаза и слегка помассируйте веки круговыми движениями пальцев.

Соблюдайте эти простые правила и будьте здоровы!

Видео

типы контактных линзЖесткие контактные линзы: для чего они созданы и каков их принцип воздействия.

Признаки отслойки сетчатки глаза: http://eyesdocs.ru/zabolevaniya/otsloenie-setchatki/simptomy-priznaki-lechenie.html

Причины появления птоза верхнего века читайте в этой статье.

Выводы

Итак, компьютерные очки действительно защищают глаза от воздействия излучения. Однако помочь они могут только в том случае, если вы подобрали правильные очки, а также соблюдаете правила работы за компьютером. Всё в комплексе может защитить глаза от переутомления, снять напряжение и продлить качественную работу зрительных органов. Также не стоит забывать за упражнения для глаз, которые также предотвратят преждевременное развитие глазных заболеваний.