Добавить в избранное
Лечение глаз Все про глаза и зрение

Могут ли очки улучшить зрение при близорукости

Виды цветных контактных линз для зрения

Преимущества контактных линз

Основная часть пользователей этого изделия медицинского назначения — молодежь и люди среднего возраста.

Контактные линзы выбирают по многим причинам.

  • Уход за линзами не требует особого ухода, достаточно использовать подходящий раствор для них.
  • Носить их удобно, они не лишают обзора, незаметны на глазах.
  • Разновидности изделий медицинского назначения такого плана позволяют подобрать для себя наиболее подходящие варианты.
  • Мягкие контактные линзы изготавливаются из современных материалов, которые не вызывают повреждения структур глаза даже при длительно ношении.
  • Стоимость корректирующих средств невысока, поэтому их плановая замена не бьет по бюджету.
  • В зимнее время при перепадах температур отсутствует эффект запотевания поверхности.
  • Покрытие не изменяет внешности человека, поэтому люди не стесняются носить такие средства.
  • Жесткие контактные линзы позволяют справиться с заболеваниями органа зрения, при этом пропускают к глазу кислород, который питает роговицу из внешней среды.

В долговременном плане использование средств коррекции требует определенных материальных трат, в большей степени, чем использование очков. Однако их применение с наибольшим сроком ношения позволяют максимально сэкономить.

Цветные контактные линзы

Типы контактных средств коррекции зрения

Контактные средства коррекции справляются не только с нарушением рефракции, но и позволяют справиться с различными дефектами. Некоторые типы корректирующих средств применяются с лечебной целью.

Различают следующие типы контактных средств коррекции:

Жесткие контактные линзы используются не так часто, однако они назначаются при таких патологиях, как кератоконус. Изготавливаются жесткие контактные линзы из плотного материала на основе силикона, могут быть газопропускающими или газонепропускающими. Некоторые состояния требуют повышенного показателя газопроницаемости, а мягкие контактные линзы в этом уступают жестким.Роговица особенно нуждается в кислороде, и при кислородном голодании и появлении признаков отека этой структуры глаза единственным способом коррекции патологии является использование жестких линз.

Преимуществами жестких линз кроме кислородопропускания следующие:

  • с ними удобнее обращаться людям пожилого возраста, которым сложнее обучаться чему-то новому;
  • в процессе ношения не возникает высыхания поверхности линзы, отчего она часто сминается, начинает причинять дискомфорт;
  • срок ношения такой линзы дольше: в процессе использования на поверхности не возникает такое большое количество белковых отложений, они легче очищаются;
  • в процессе использования покрытия не перекрывают доступ к глазу слезной жидкости, поскольку их диаметр меньше;

Мягкие контактные линзы содержат в своем составе воду в различном количестве, отчего могут находиться на глазах от нескольких часов до суток. При повышенном содержании воды определенные модели могут оставаться на глазах на ночь без угрозы для глаз.Мягкие контактные линзы могут быть изготовлены из 2 типов материала: силикон-гидрогелевые или гидрогелевые. Срок использования контактной коррекции может быть различным: одноразовые средства на срок не более 24 часов, на 1 месяц, 3, 6. Последние хотя и являются наиболее экономически выгодными, но требуют более тщательного ухода. Для таких вариантов существуют специальные очищающие системы на основе перекиси водорода, которые эффективно удаляют все биологически отложения с поверхности.

При нарушении правил ухода загрязнение поверхности материала может происходить и в более короткие сроки. Однако в любом случае превышать рекомендуемый срок использования не рекомендуется.

Цветные контактные линзы

Такие средства коррекции способны не только решать проблему близорукости или дальнозоркости, но и помогать при астигматизме. Когда поверхность роговицы или хрусталика становится неровной, то помочь могут либо специальные очки, либо торические контактные средства коррекции.

Современные материалы могут обладать такой дополнительной функцией, как защита от ультрафиолета. Многие специалисты ставят под сомнение эффективность таких дополнительных возможностей, поэтому в летнее время, когда солнце особенно активно, рекомендуется все-таки использовать дополнительно солнечные очки со степенью защиты.

Мягкие контактные линзы могут быть бесцветными, оттеночными или цветными. Если с бесцветными все понятно (они лишь немного имеют оттенок для того, чтобы их проще было найти в контейнере с раствором), то оттеночные позволяют лишь немного подчеркнуть цвет глаз либо придать им большую яркость. Оттеночные варианты предоставляются в синем, бирюзовом или зеленом цвете. Они подходят для светлых глаз, но не способны как-либо изменить карие глаза. Срок ношения их обычно не превышает 3 месяцев.

Цветные контактные линзы позволяют проводить самые смелые эксперименты с цветом глаз. Цветные линзы могут ставить своей целью коррекцию зрения либо только косметический эффект. Внешне такие покрытия имитируют вид радужной оболочки, имеют насыщенный цвет и перекрывают натуральный. Цветные линзы для карих глаз станут отличным и единственным вариантом коррекции натурального цвета. Выбирая цветные линзы для карих глаз, следует учитывать, что с этой задачей справится любой вид цветных линз, поскольку все они ставят своей задачей полную замену цвета радужной оболочки.

Цветные линзы – это не только однотонные варианты: для особенно креативных людей на поверхность наносится рисунок в виде животных, смайлика, различной символики, изображений. Такая особенная расцветка обычно называется карнавальной, поскольку считается, что она не предназначена для повседневного использования.
Независимо от того, имеют ли цветные линзы диоптрии, перед их использованием необходима консультация специалиста. Купить цветные контактные линзы можно в любом месте продажи средств коррекции. Производители позаботились о том, чтобы потребитель мог выбирать из множества вариантов: среди таких средств коррекции имеются такие, которые можно носить непрерывно до 6 суток. Для ухода за ними не требуются специальные средства, только жидкость для хранения.

Однако цветные линзы имеют и свои недостатки: поскольку их цвет значительно отличается от натурального, то при условиях, когда покрытие может сползти или увеличивается зрачок, может быть видна своя радужная оболочка. Кроме того, это может отражаться на способности видения предметов. Такие варианты имеют большую стоимость и более короткий срок ношения, чем другие виды. Цвет глаз, даже если он не имеет никаких рисунков или посторонних изображений, бросается в глаза и выглядит ненатуральным.

Цветные контактные линзы

Правила ухода за цветными контактными линзами

При первом посещении офтальмолога доктор проводит необходимые обследования, измеряет тот радиус линз, который необходим. В зависимости от состояния глаз доктор может порекомендовать необходимые мягкие либо жесткие контактные линзы.

  • Если пациент желает приобрести цветные линзы, то доктор помогает подобрать наиболее подходящие.
  • При первичном обращении задача доктора еще и научить правильно надевать и снимать средства коррекции, консультирует о необходимости ежедневной смены раствора для дезинфекции.
  • Недопустимо помещать корректирующие средства в водопроводную или кипяченую воду, поскольку она не способствует очищению ее поверхности, может повлиять на свойства поверхности.
  • Если в течение длительного времени покрытия не используются, то необходимо менять раствор раз в неделю.
  • При появлении дискомфорта при ношении корректирующих линз необходимо осмотреть их на наличие посторонних предметов: волос, ресниц, шерсти домашних животных. Если обнаружено нарушение целостности материала, то необходимо прекратить использование этой пары.
  • Проводить любые манипуляции с линзами необходимо чистыми руками. Не рекомендуется использовать для промокания рук полотенце с длинным ворсом.
  • При любом респираторном или простудном заболевании следует прекратить использование контактной коррекции, поскольку в этот период увеличивается вероятность воспаления слизистой оболочки глаза.
  • Если в течение дня отмечается сухость глаз и появление дискомфорта, то можно воспользоваться раствором для ухода за средствами коррекции, однако для увлажнения обычно доктора рекомендуют использовать натуральную слезу. Приобретается она в аптеке без рецепта врача.

Многие из тех, кто используют контактную коррекцию, желают попробовать, что такое цветные линзы, однако если это желание только в качестве эксперимента, то стоит подумать, так ли это необходимо. В погоне за новыми ощущениями можно потерять ту индивидуальность, которой наделила природа. Производители контактных средств коррекции помогают восстановить остроту зрения, не испытывая при этом дискомфорта, для чего производят широкий ассортимент продукции с разными характеристиками.

Как можно улучшить зрение при близорукости при домашних условиях?

Для многих людей, страдающих миопией, актуален вопрос, как улучшить зрение при близорукости при домашних условиях. Ведь далеко не каждый может себе позволить методы хирургической коррекции глаз в силу финансовых трудностей или высокого риска неудачно проведенной операции. А ношение очков или контактных линз зачастую причиняет серьезные неудобства: от психологических комплексов до головной боли и других проблем с состоянием здоровья.

Миопия и методы ее лечения

К сожалению, далеко не каждому дана возможность созерцать окружающий мир во всей его красоте, видеть все детали, замечать происходящее на расстоянии. Миопия или близорукость — это недуг, при котором острота зрения вдаль снижается, человек не может четко видеть предметы, находящиеся в отдалении. В зависимости от степени заболевания встречается миопия слабой (до 3 диоптрий), средней (3-6) или сильной степени (от 6 диоптрий и более).

По статистике, на сегодняшний день миопия диагностируется у каждого третьего жителя планеты, и это социальная проблема, так как избавиться от близорукости непросто. Этот недуг может быть врожденным, но чаще всего зрение ухудшается под влиянием определенных факторов: возрастных изменений или при повышенных зрительных нагрузках (например, при работе за компьютером), пренебрежении режимом работы и отдыха.

Даже при незначительном ухудшении зрения следует обратиться за консультацией к офтальмологу. Компетентный врач поставит верный диагноз, расскажет, как лечить недуг, и назначит соответствующую терапию. Среди методов коррекции близорукости выделяют:

  • медицинские препараты — биогенные стимуляторы, капли (Тауфон, Квинакс, Эмоксипин и др.);
  • витаминные комплексы для предотвращения кровоизлияний в сетчатку, укрепления сосудистой стенки и роговицы (рутин, витамин А, В2, С, препараты кальция);
  • хирургическое вмешательство;
  • электростимуляция, лазерная стимуляция глазных мышц;
  • ношение очков-тренажеров, корригирующих очков и контактных линз, помогающих улучшить аккомодацию и рефракцию хрусталика (главной линзы глаза);
  • иглорефлексотерапия;
  • специальная гимнастика для глаз (выполняется ежедневно);
  • видеокомплексы для тренировки глазных мышц.

По перечисленным методам существует ряд важных нюансов. Так, в юном возрасте зрение может восстановиться, если выполнять специальные упражнения для глаз и указанные процедуры. Злоупотребление каплями и препаратами быстро приведет к необходимости постоянного их приема.

Лазерная коррекция на многих наводит страх, к тому же существуют противопоказания. Очки должны быть на 0,25-0,5 диоптрий меньше, чем измеренный уровень зрения. Только в этом случае глаза будут напрягаться и тренироваться, а зрение начнет медленно восстанавливаться.

Пациент рано или поздно задумывается, как улучшить зрение при близорукости в домашних условиях. Это могут быть профилактические меры, либо медикаментозное лечение, витаминотерапия, назначенная специалистом для выполнения на дому, комплекс рекомендованных упражнений, изменение рациона и другие важные моменты.

Витамины и полноценное питание

Улучшение зрения зависит от рациона пациента и поступления в кровь ряда важных витаминов, микроэлементов и антиоксидантов. Поэтому желающим узнать, как вылечить близорукость в домашних условиях, прежде всего следует употреблять в пищу ряд продуктов, благотворно влияющих на внутренние структуры и оболочки глаз. Это:

  • свежевыжатый морковный сок (не менее 100 г в день);
  • ягоды (земляника, черника — половина стакана в сутки);
  • цитрусовые (лимоны, апельсины, грейпфруты и др.);
  • свежая зелень (петрушка, укроп);
  • кисломолочные продукты;
  • морская рыба;
  • свежие овощи;
  • настои шиповника, брусники, крапивы, зверобоя, очанки;
  • холодцы, бульоны (для укрепления соединительной ткани).

При миопии наибольшим изменениям подвержена сетчатка глаза, а употребление данных продуктов насыщает ее необходимыми компонентами. Следует помнить, что прием в пищу натуральных продуктов, богатых витаминами и микроэлементами, питает сосуды и сетчатку глаза, но не в силах уменьшить кривизну хрусталика.

Правильное питание не гарантирует восстановление зрения, но оно позволяет не допустить дальнейшего усугубления близорукости. Поэтому необходимо тренировать глазные мышцы с помощью специальных упражнений.

Гимнастика для глаз

Наиболее результативным способом как восстановить зрение является выполнение комплекса простых упражнений. Для тренировок глазных мышц не нужно ходить в спортзал или создавать специальные условия. Единственное правило — для восстановления зрения потребуется делать зрительную гимнастику регулярно на протяжении длительного времени.

На сегодняшний день существует множество обучающих видео, демонстрирующих, как правильно делать гимнастику для глаз, чтобы она дала результаты. Комплексы-самоучители (видео) по восстановлению зрения и оздоровлению глаз можно скачать на свой компьютер или мобильный телефон или просмотреть в режиме онлайн. Желательно, чтобы лечащий врач был поставлен в известность и одобрил выбранный комплекс или порекомендовал свой.

Основные упражнения зрительной гимнастики следующие:

  1. Сесть на стул, голова немного приподнята, спина прямая. Крепко зажмуриться и сосчитать до 5. Открыть глаза и выждать 5 секунд. Упражнение повторить 8 раз.
  2. Быстро поморгать пару минут.
  3. Приклеить или нарисовать на окне темную точку, смотреть на нее в течение минуты, затем перевести взгляд на предметы, расположенные вдали. Выполнить несколько раз.
  4. Выпрямить указательный палец на любой руке и вытянуть ее вперед. Глядя на палец, медленно приближать его к носу, затем переводить взгляд на какой-либо предмет вдали.
  5. Сесть на стул, спина прямая, прикрыть глаза теплыми ладонями, оставаться в таком положении около 5 минут.
  6. Массировать веки пальцами на протяжении минуты.

Выполнять упражнения следует ежедневно утром и вечером. Гимнастика улучшает аккомодацию глаза, укрепляет глазные мышцы и стабилизирует состояние пациента.

Таким образом, выполнение подобных упражнений позволит как улучшить зрение в домашних условиях при близорукости, так и добиться стойкой ремиссии недуга. Можно выполнять комплекс всей семьей в качестве профилактики заболевания.

Изменить образ жизни

Во многом на соматическое здоровье оказывают влияние бытовые факторы и образ жизни человека. Наиболее распространенные причины, приводящие к возникновению близорукости, связаны с неправильным режимом зрительных нагрузок, поэтому лечение в домашних условиях может включать:

  • правильное обустройство рабочего места — освещение, специальная мебель для работы за компьютером;
  • регулярные перерывы в напряженной зрительной работе (желательно через каждые полчаса);
  • ограничить просмотр телевизора;
  • не читать в положении лежа или находясь в транспорте;
  • отказаться от привычки читать перед сном, поскольку глаза не успевают расслабиться;
  • исключить повышенные физические нагрузки, заниматься плаванием, аквааэробикой, кататься на лыжах, чаще гулять на свежем воздухе;
  • повышать иммунитет, укреплять сосуды, своевременно лечить хронические заболевания.

Близорукость невозможно полностью вылечить в домашних условиях, но можно и нужно проводить профилактику прогрессирования недуга. Лечение может назначать только врач.

Помните! Если проигнорировать первые звоночки появления миопии, она может стремительно развиваться, что в дальнейшем значительно усложнит процесс восстановления остроты зрения.

Видео

Как улучшить зрение при миопии (близорукости)

Миопия считается распространенной патологией, которая может возникнуть из-за таких простых вещей, как игра или работа за компьютером, просмотр телепередач, чтение. Если заболевание только начинает развиваться, то вернуть его в прежнее состояние вполне возможно, поэтому и возникает проблема, как улучшить зрение при близорукости. Конечно, можно сразу же сделать операцию или откорректировать остроту при помощи лазера, но не каждый человек готов на такие меры. Поэтому на сегодняшний день существует огромное количество методик, способствующих полноценному восстановлению зрительного аппарата.

Основные правила улучшения качества зрения

Чтобы приостановить развитие и улучшить качество видимости изображений нужно придерживаться определенного образа жизни. Во-первых, нельзя долгое время просиживать перед компьютером, а во-вторых, перед телевизором. В первом случае при постоянном просмотре сравнительно маленьких деталей, глаза чрезмерно напрягаются. Поэтому, если даже вам по мере работы необходимо целый день находиться перед монитором, то хотя бы делайте небольшие перерывы каждый час. В это время можно заняться специальной зарядкой для глаз. Телевизор, конечно, не несет столь пагубного влияния, но только в том случае, если он располагается на далеком расстоянии.

Обязательно занимайтесь спортом, потому что активный образ времяпрепровождения способствует насыщению кислородом и улучшению микроциркуляции в головном мозге. А это в свою очередь необходимо для нормального функционирования зрительного аппарата. И, конечно, правильно питайтесь, потому что это залог сильного иммунитета и хорошего обмена веществ.

Безоперационные методы

Увеличиваем остроту зрения

Как улучшить остроту зрения при близорукости без применения хирургических методов? Очень просто, но и сложно. Потому что коррекция должна выполняться комплексно. В первую очередь необходимо приобрести очки или контактные линзы, чтобы остановить патологию. Ведь при ношении их, зрение не восстанавливается, но и не прогрессирует. Связано это с тем, что без очков человек видит картинки расплывчато, поэтому напрягаются цилиарные мышцы глаза, а это приводит к осложнениям. В очках больной видит все изображения максимально чётко.

Очень полезно делать соответствующие маски на глаза. Наиболее эффективными считаются примочки из моркови и черники. Для первого рецепта морковь тщательно очищается и натирается на мелкой тёрке, после чего ее оставляют примерно на час для того чтобы стёк сок. Потом нужно взять небольшой кусочек марли или тоненькой ткани, выложить морковь и приложить на веки, примерно на 30-35 минут. Для маски из черники вам понадобится дополнительно немного сахара. Черника хорошенько перетирается и соединяется с небольшим количеством сахара. Так же отставляется на час и прикладывается к глазам в марле. Только в данном случае примочку нужно держать около 40-50 минут. Обязательно ставьте компрессы из зеленого или черного чая.

Полезные продукты питания при миопии

А можно ли улучшить зрение при близорукости с помощью обычных продуктов? Однозначно да, но только при комплексном лечении. Итак, продукты, которые катастрофически необходимы:

  1. Черника считается важнейшим компонентом рациона питания, так как она быстро и эффективно устраняет напряжение, улучшает процесс кровообращения и укрепляет зрение. Ее можно применять в качестве потребления внутрь и масок.
  2. Черника необходимый элемент питания для глаз

  3. Морковь, это равноценно важный продукт, потому что в нем существует огромное содержание витамина А, который полноценно восстанавливает зрение.
  4. Морковь - витамин А

  5. Зелень петрушки, салата, базилика, рукколы богаты всеми витаминами, которые нужны для улучшения зрения.
  6. Рыба морского происхождения имеет рекордное число кислоты «Омега-3», укрепляющей мышечную систему глаз.
  7. Лимоны, апельсины, грейпфрут и лайм.
  8. Нежирная ветчина, отварные яйца.
  9. Любые кисломолочные продукты.
  10. Кисломолочные продукты

Зарядка

Не знаете, как ещё улучшить зрение при близорукости? Займитесь специальной гимнастикой. Достаточно в день делать несколько упражнений и вы через неделю почувствуете облегчение:

  1. Повороты взгляда: можно направлять взор в различные стороны и после этого делать круговые движения.
  2. Можно взять чистый форматный лист и нарисовать на нем растянутое число 8. затем глазными яблоками необходимо несколько раз визуально обрисовать рисунок. Потом надо перевернуть цифру в горизонтальное положение, чтобы получился знак бесконечности. Обрисовать так же.
  3. На стекле окна, которое выходит на улицу и имеет далекое пространство нужно нарисовать маркером небольшую точку или полоску. Подойти к окну на 30 см и сфокусировать на точке свой взгляд примерно на 10-20 секунд. Затем надо перевести взгляд вдаль за окном. Такие манипуляции производить 10 раз.

Необходимая зарядка для глаз при близорукости