Добавить в избранное
Лечение глаз Все про глаза и зрение

Проверка зрения не отходя от компьютера

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют Око-плюс. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Проверить зрение дома достаточно просто, для это вам потребуется компьютер и пошаговое руководство, которые мы дадим в этой статье. Все мы знаем, что при первых же симптомах сниженного зрения и просто в целях профилактики необходимо посещать кабинет окулиста хотя бы раз в год. Однако далеко не у всех находится время на это. У тех у кого-то находиться время, не находиться желания. Ведь визит на приём любого врача сравним с подвигом, очереди, суета и т.д. заставляют нас откладывать консультацию специалиста снова и снова. Возникает вопрос как проверить зрение дома и возможно ли это. Это возможно, но нужно понимать, что проверка остроты зрения дома не является объективной. Она может послужить тем толчком, которого так не хватает. При выявлении первой симптоматики напряжения глаз и уменьшения качества зрения можно провести простую домашнюю самодиагностику.Как проверить зрение дома

Первыми симптомами напряжения зрения и возможного его снижения в дальнейшем являются появление резей в глазах, чувства наличия мелких песчинок или пыли, короткое ухудшение остроты. В этом случае идти к врачу нужно как можно быстрее, откладывание в долгий ящик визит к офтальмологу может привести к нежелательным результатам и даже грозить безвозвратной потерей зрения. В качестве самопрофилактики можно проверить зрение дома онлайн не отходя от компьютера. Для того что бы проверить зрение дома, вам нужно будет скачать из интернета и распечатать таблицы. Когда вы скачаете таблицы, действуйте по инструкции описанной ниже.

Как проверить зрение дома: пошагово

1. Скачайте таблицу Головина — Сивцева.Как проверить зрение дома

2. Распечатайте на трех стандартных печатных листах и склеенных друг с другом в альбомном положении.

3. После этого заготовку необходимо повесить на хорошо освещенную стену, дополнительно направив пучок света от лампы в центр распечатки.

4. Затем нужно сесть на заранее установленный, на расстоянии пяти метров от стены стул.

5. После этого необходимо смотреть на строки таблицы, закрывая сначала один глаз, затем другой, для этого можно использовать лист бумаги.

Только будьте честны сами с собой, если вы не видите, значит вы не видите. Только так можно проверка зрения дома, будет более объективной.

На чтение одной буквы необходимо отводить не более трех секунд. При отсутствии ошибок в положениях V=0,3-0,6, или при наличии одной зрение можно считать идеальным и не волноваться, также можно не переживать если в нижнем ряду допущено менее двух ошибок. Во всех остальных случаях лучше обратиться за медицинской консультацией как можно быстрее.

В заключение

Как мы уже говорили в начале статье, проверить зрение дома не сложно, но всё таки мы рекомендуем вам найти время в своем плотном графике, если таковой имеет место быть и сходить на приём к врачу-офтальмологу или записаться на приём онлайн.

Проверка зрения – как это сделать самостоятельно и когда нужно обратиться к врачам

Даже если у человека 100%-ное зрение, офтальмологи рекомендуют раз в полгода посещать их кабинет и проходить проверку. Дело в том, что органы зрения могут достаточно долго работать в «резервном режиме», единичны случаи, когда человек становится слепым «вдруг, внезапно» — своевременное выявление начало процесса снижения остроты зрения поможет подобрать коррекционные приспособления и позволит максимально долго сохранить уже имеющийся уровень. Проверка зрения нужна и в том случае, если человек уже носит очки или контактные линзы, имеет диагноз близорукость или дальнозоркость – динамическое наблюдение за остротой зрения помогает вовремя сменить коррекционные приспособления.

Проверка зрения по таблицам Сивцева и Орловой

офтальмологические таблицыПроверка зрения может проводиться и в онлайн-режиме по классическим таблицам.

Таблица Сивцева – это знакомая всем картинка, на которой изображены некоторые буквы алфавита в строчку и «по убывающей» по размеру. Такой таблицей пользуются в каждом офтальмологическом кабинете, она до сих пор считается самым достоверными методом определения остроты зрения.

Таблица Орловой сделана по тому же принципу, что и таблица Сивцева. Одно различие – вместо букв на ней изображены самолетики, елочки, мячики и другие предметы, которые знакомы даже маленьким детям.

Если раньше рассматриваемую процедуру можно было пройти только в клинике/кабинете врача-офтальмолога, то теперь это можно сделать и самостоятельно, «не отходя от компьютера». Таблицу Сивцева или Орловой можно скачать из интернета и распечатать, а можно воспользоваться проверить зрение онлайн. Чтобы получить достоверные результаты, следует придерживаться следующих правил:

  1. В комнате должно быть хорошее освещение.
  2. Монитор компьютера должен быть ярким и слегка наклонен вперед.
  3. Человек должен находиться на расстоянии минимум 50 см от компьютера.
  4. Непосредственно монитор с таблицей должен располагаться на такой высоте, что у проверяющегося он был на одном уровне с глазами.
  5. Проверка зрения проводится поочередно на каждый глаз, второй при этом закрывается рукой, картонкой, пластиком.
  6. Жмуриться при прохождении теста нельзя.

Проверка зрения может осуществляться только при условии отличного самочувствия, так как даже незначительное недомогание, субфебрильная температура тела могут дать неверные результаты. Нельзя исследуемому быть в алкогольном опьянении или под действием успокаивающих (седативных) лекарственных препаратов.

Чтобы разобраться в результатах, нужно запомнить, что в таблице имеются значки слева и справа от букв/рисунков. Слева обозначается расстояние в метрах, справа – уровень остроты зрения. Нужно понимать, что полученные результаты будут условными, потому что в офтальмологических кабинетах сразу после подобных проверок примеряют линзы и выясняют истинный уровень остроты зрения.

таблица СивцеваТаблица Сивцева для проверки зрения. В таблице Орловой буквы заменены на изображения элементарных предметов/игрушек.

Тест на зрение можно пройти и по другой методике. В интернете есть такие программы, которые позволяют видеть какую-то одну заглавную печатную букву алфавита. Она постепенно «отодвигается» вдаль, уменьшается в размерах и остановить этот процесс нужно в момент, когда ее изображение видно плохо. Офтальмологи считают такой тест малоинформативным, проходя его, чаще всего получают ошибочные результаты.

Дополнительная проверка зрения

Бесплатно в интернете можно пройти еще несколько тестов – они, конечно, не дают права устанавливать диагноз, но могут стать поводом визита к офтальмологу. Наиболее распространенным тестом из этой категории является проверка на макулодистрофию – патологическое состояние, отличающееся постепенным прогрессированием и большой вероятностью полной слепоты.

На макулодистрофию можно провериться по таблице Амслера – решетка с нарисованной «жирной» точкой посередине. Нужно устремить взгляд на эту точку, зафиксировать его и рассматривать то, что имеется по бокам. В норме решетка должна остаться неизменно ровной и четкой, а даже незначительное искажение может сигнализировать о начавшихся дистрофических процессах в сетчатке глаза.

решетка АмслераРезультаты проверки глаз на макулодистрофию.

Есть возможность проверить себя и на астигматизм, для чего нужно будет внимательно рассматривать центр звезды Сименса. В норме все лучи должны быть целостными, а если они прерываются или невидны полностью, то это может быть признаком астигматизма.

Имеются и дуохромные таблицы, которые помогут определить уровень рефракции глаза. Такие таблицы представляют собой несколько строк заглавных печатных букв алфавита (как по Сивцеву), но фон разделен четкой линией на зеленый и красный цвет. Если человек четко видит буквы только на красном фоне, то это означает присутствие близорукости. Четкость изображения на зеленом фоне – дальнозоркость.

дуохромная таблицаТаблица дуохромная для дифференциации дальнозоркости и близорукости.

Если проверять зрение онлайн регулярно, то можно будет обратить внимание даже на незначительные изменения в функциональности глаз. Последующий визит к офтальмологу и проведение терапевтических или коррекционных мероприятий станет гарантией сохранения остроты зрения на долгий срок.

Особенно важна проверка зрения тем людям, кто в силу особенностей трудовой деятельности вынужден проводить много времени за монитором компьютера, швейной машинкой, печатными документами. Результаты проверки не должны восприниматься как безоговорочный и окончательный вердикт! Только врач сможет установить точный диагноз и сделать верные прогнозы.