Добавить в избранное
Лечение глаз Все про глаза и зрение

Ухудшение зрения после 50 лет лечение

Диагноз "Зрение 0,5" — это приговор или нет?

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют Око-плюс. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Близорукость

После проверки зрения пациент может увидеть у себя в карточке запись офтальмолога «зрение 0,5». Что это означает?

Таким образом врач описывает остроту зрения после проверки его таблицей Сивцева. Значение меньше «1» говорит про миопию.

То есть человек видит вблизи хорошо, а вот при рассмотрении предметов на удалённом расстоянии могут возникать значительные проблемы.

В зависимости от результатов дальнейшего обследования глаз офтальмолог может рекомендовать ношение очков или линз, корректирующих зрение.

В этой статье мы постараемся выделить основные причины появления такого зрения, приведем способы лечения и профилактики здоровья глаз.

Что это такое 

При диагностике зрения таблицей Сивцева офтальмолог просит прочитать третью строчку снизу отдельно левым и правым глазом с расстояния 5 метров.

Слева на таблице можно увидеть значения «D», а справа — «V», которые меняются в зависимости от строки. Так, если человек без проблем называет буквы из третьей строки указанного расстояния, значения D и V будут равны 5,0 и 1 соответственно.

Как можно догадаться, D — это та дистанция, с которой человек со 100% зрением сможет прочитать заданную строку. А показатель V показывает степень остроты зрения.

Так, если пациент не может с 5 метров прочитать буквы с пятой строки сверху, это означает уровень остроты зрения, равный 0,5. Человек без отклонений и проблем со зрением сможет сделать это с расстояния в 10 метров.

Это означает, что справедливо утверждение о том, что данный пациент плохо видит предметы вдалеке, что говорит о наличии близорукости.

Страшна ли такой уровень миопии? Ответ на этот вопрос зависит от результатов дальнейших процедур, которые проведёт офтальмолог для определения степени развития миопии. Всего их есть 3:

  • слабая степень — до минус 3 диоптрий;
  • средняя степень — до минус 3,25-6 диоптрий;
  • высокая степень — от минус 6,25 диоптрий.

Как видно, этот показатель выражается в диоптриях, которые врач сможет определить, подбирая подходящие линзы.

Причины

Близорукости характеризуется изменениями в сетчатке и на глазном дне. Сосудистая оболочка становится более тонкой, сетчатка тоже истончается и начинает просвечиваться склера. 

У людей с высокой степенью близорукости стекла очков очень толстые и визуально уменьшают размер глаз. Поэтому многие миопы носят контактные линзы.

Типы

Факторов, которые могут влиять на развитие миопии множество. Российские офтальмологи выделяют 4 типа близорукости в зависимости от причины появления болезни.

Аккомодативно-гидродинамический

Наиболее «благоприятный», встречается в более, чем 60% случаев. Зрение нарушается из-за больших зрительных нагрузок. Подобный вид близорукости снижает остроту зрения до 0,5. Восстановить зрение можно с помощью специальных упражнений.

Склеро-дегенеративный

Также зрение ухудшается, если происходят изменения в склере. Они возникают у 8-10% миопов. Причин для развития болезни несколько: слабость соединительных тканей, наследственность. Часто возникает в раннем возрасте (3-4 года) или с рождения. Прогрессирует до 30-35 лет.

«Стимулом» к развитию заболевания могут стать:

  • травмы;
  • ослабленный иммунитет;
  • большие физические нагрузки;
  • хронические инфекции.

Смешанный

Этот тип близорукости развивается в 20% случаев и объединяет особенности двух вышеназванных типов. Степени достигает минуса 7-8. Причиной для возникновения проблемы могут быть перенапряжение внутренних глазных мышц из-за зрительных нагрузок, слабость склеры, наследственность.

Дисгенетический

Последний вид близорукости встречается у 1-2% миопов. Причиной возникновения болезни является ювенильная глаукома, офтальмогипертензия. Заболевание связано с нарушением формирования глазного яблока еще при беременности.

Симптомы

Чтобы ускорить лечение и добиться максимального результата за короткий срок, необходимо вовремя определить наличие заболевания. Для этого нужно знать симптомы миопии. К ним относятся:

  • ухудшение остроты зрения при взгляде вдаль (изображение нечеткое, расплывается, не видны надписи, лица людей);
  • контуры предметов размыты;
  • при указанных выше моментах вблизи все четко видно.

Близоркуость

 

Ранняя коррекция

Раннее лечение — лучший способ избежать дальнейших проблем со зрением. Выполняйте такие меры коррекции:

  • тренировка аккомодации;
  • пневмомассаж;
  • рефлексотерапия шейно-воротниковой зоны;
  • трансконъюнктивная электростимуляция;
  • лазерная спектр-структура;
  • магнитотерапия.

И обязательно идите к окулисту: пусть он подберет вам очки или линзы, которые откорректируют зрение. Не обязательно брать те, которые дают все 100% (лучше, когда у глаз есть потенциал для восстановления). Регулярно делайте гимнастику для глаз, питайтесь полноценно, отдыхайте. Зрение восстановится, если вы будете действовать.

Если у ребенка такое нарушение зрения, необходимо использовать комплекс методов для восстановления зрения (упражнения, ношение линз или очков, регулярный осмотр у окулиста). Вполне вероятно, что с возрастом миопия пройдет или перейдет в более слабую степень. Но для этого необходимо лечить глаза, укреплять мышцы, применять профилактические меры с детства.

Лечение и восстановление зрения

Для склеро-дегенеративного типа лечение назначают оперативное лечение. Сначала делают склеропластику для остановки роста глаза, затем лазерную коррекцию или замену хрусталика (при сильной близорукости с минусом более 10).

Смешанный тип можно лечить с помощью склеропластики или обойтись без нее. Все зависит от степени близорукости. Либо носить линзы или очки.

Дисгенетический тип близорукости можно лечить. Чтобы сохранить остроту зрения, нужно следить за внутриглазным давлением, проводить диагностику глаукомы в раннем возрасте.

Опасно делать лазерную коррекцию, т.к. возможны осложнения. Повышение глазного давления — причина развития сложного типа близорукости. Чтобы не допустить развитие глаукомы, необходимо вовремя диагностировать миопию.

Восстановить остроту зрения можно. В первую очередь нельзя поднимать тяжести, делать резкие прыжки, подвергать тело чрезмерным вибрациям и избегать толчков. Женщинам с высокой степенью миопии роды могут стать большой нагрузкой. Поэтому важно проконсультироваться с офтальмологом перед тем, как выбирать между кесаревым сечением и естественными родами.

Вылечить близорукость можно такими методами:

  • коррекция очками или контактными линзами (этот способ, правда, не лечит, но улучшает зрение);
  • хирургия (эксимер-лазерная коррекция);
  • имплантация интраокулярных линз;
  • тренировка аккомодации;
  • рефракционная замена хрусталика;
  • прием витаминов для улучшения зрения;
  • делать упражнения по методу Бейтса или Жданова;
  • нормализовать режим дня (высыпаться, ложиться спать до 10 вечера, ночью всегда спать);
  • выполнять физические нагрузки (плавание, велосипед, фитнес);
  • кушать больше свежих овощей, фруктов, зелени, орехов.

Повысить остроту зрения помогут следующие действия:

Упражнения для глаз

 

Профилактика

Профилактические меры нужны с рождения. Нельзя перегружать органы зрения (читать или смотреть на экран на близком расстоянии,

У детей профилактика включает в себя:

  • детские книги с крупными буквами;
  • светлая и хорошо освещенная комната;
  • рисовать и писать нужно за столом;
  • до трех лет нельзя смотреть ТВ;
  • регулярно проходить осмотр у окулиста.

Взрослым для профилактики нужно:

  • отказаться от чтения лежа;
  • не читать в транспорте;
  • обеспечить хороший уровень освещения при чтении и выполнении бытовых дел;
  • «правильно» работать за компьютером;
  • монитор должен быть чуть выше уровня глаз, а ТВ — на расстоянии трех его диагоналей;
  • каждые 40 минут делать перерыв в работе;
  • работать за монитором не более 4-5 часов в день;
  • ежегодный осмотр у офтальмолога.

Если вы хотите избавиться от близорукости и сохранить зрение, следующая подборка статей будет полезной:

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют Око-плюс. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Психология близорукости

Причиной возникновения миопии не всегда могут быть только психологические факторы. В большинстве случаев близорукость развивается после стрессовых ситуаций и душевных травм. Психосоматика утверждает, что миопия появляется у людей, которые слишком сконцентрированы на себе и ближайшем окружении.

Таким людям страшно смотреть в будущее, они не строят планов или не видят картину своей жизни через 5-10 лет, им сложно прогнозировать последствия своих действий. Они настороженно относятся к людям и событиям. Не видят перспектив.

Также миопия может быть у людей, которые не воспринимают чужие идеи. У них ограниченный кругозор, они зациклены на внешних факторах, что мешает восприятию реальной картины мира.

Близорукие осуждают других, хотя сами не видят дальше своего носа. Им не нравится то, что они видят, не замечают все то прекрасное, что есть. Миопы видят больше негатива, хотя все это — только отражение их собственного поведения.

Также психологические причины развития миопии связаны с периодом развития болезни и возрастом. В раннем дошкольном и школьном возрасте близорукость появляется от того, что дома есть много негатива (ссоры родных, крики или даже побои). Ребенку больно видеть скандалы, а исправить он ничего не может. Поэтому включается психологическая защита: зрение ослабевает, чтобы притупить боль.

Бывает и другая ситуация. Дома ребенка любят, носят наруках. Когда малыш попадает в социум, он испытывает шок: там никто не обязан его обслуживать и поддерживать. Ему нужно выполнять некоторые условия, чтобы получить дружбу и одобрение со стороны окружающих.

Иногда зрение ухудшается в период полового созревания, когда человек испытывает сложности с самоидентификацией и не может принять свою половую принадлежность, избегают взросления, не хотят видеть свое будущее. Если миопия развивается после выпуска из школы, человеку страшно быть взрослым и он боится нового.

Иногда близорукость не связана со страхами. Просто у человека произошла ситуация, которая стимулирует к пересмотру событий. Но посмотреть на все под другим углом не хочется.

Возникает запрет для зрения. Если с возрастом проблема не уходит, психологические травмы детства и прошлого все еще актуальны. Когда зрение падает после родов, решение нужно искать в принятии себя как матери и налаживании внутреннего отношения к своей маме.

Чтобы улучшить зрение, необходимо пересмотреть свой взгляд на мир, перестать видеть только негатив. А искать, находить позитив, уважительно относиться к людям, считаться с их мнением и интересами.

Действуйте. Острота вашего зрения зависит от вас!

Видео

На этом видео представлена гимнастика для глаз, которая поможет сохранить их здоровье:

Помогла статья? Возможно, она поможет и вашим друзьям! Пожалуйста кликните по одной из кнопок:

Симптомы возрастной дальнозоркости и ее лечение

Дальнозоркость — это один из видов клинической рефракции глаза, характеризующийся тем, что фокус параллельных лучей после преломления их в глазу оказывается лежащим позади сетчатой оболочки. Дальнозоркость может быть 2 видов:

    1. Патологическая (именуемая как гиперметропия). Характеризуется наличием дефекта в оптической системе глаза (хрусталике и/или роговице), который может быть врожденным или приобретенным под влиянием патологических факторов.
    2. Физиологическая (иначе возрастная дальнозоркость или пресбиопия). Это возрастная проблема, которая развивается исключительно под влиянием старческих изменений.

Причины развития старческой дальнозоркости

возрастная дальнозоркость

С увеличением возраста происходит изнашивание организма и нарушение синтеза белков коллагена и эластина. Эти два белка входят в структуру кожи, мышц, сухожилий и кровеносных сосудов и придают им эластичность и гибкость. При прекращении образования этих белков и исчерпании старых резервов эластичность мышц теряется, что приводит к снижению их функции.

За четкость зрения отвечают роговица, имеющая форму идеальной сферы, и хрусталик, который благодаря цинновым связкам изменяет свою кривизну. В норме при зрительном сосредоточении на ближних объектах происходит напряжение цинновых связок, которые натягивают и уплощают поверхность хрусталика. В этот момент хрусталик способен сильнее преломлять световой пучок и, соответственно, четко воспринимать образы, находящиеся вблизи. При ослаблении деятельности этих связок происходит искривление хрусталика в неполную силу, что провоцирует процесс склерозирования (уплотнения) хрусталика.

Процесс уплотнения длится очень долго, поэтому с каждым годом явления склероза понемногу нарастают, увеличивая дефект зрения на 1 дптр в 10 лет. Таким образом, было установлено, что в 40 лет начинается процесс уплотнения хрусталика и снижения зрения на 1 дптр. После 50 отмечается прогресс на 2 дптр, а после 60 — на 3 дптр. Как правило, после 60 процесс склерозирования заканчивается, останавливая прогрессирование дальнозоркости.

Свойство хрусталика терять эластичность и способность искривляться являются принципиальным отличием пресбиопии от остальных процессов, которые сопровождаются нарушением зрения. В основном такие заболевания, как миопия, гиперметропия, астигматизм, обусловлены наличием дефекта в оптической системе глаза, который вызван влиянием неблагоприятных факторов или наследственной отягощенностью.

Клинические признаки пресбиопии

Старческая дальнозоркость

Старческая дальнозоркость, или «болезнь длинных рук», развивается постепенно, делая все труднее и труднее распознавание предметов вблизи. Свое второе название возрастная дальнозоркость получила из-за того, что пожилые, дальнозоркие люди с трудом различают буквы при чтении, поэтому они вынуждены отодвигать газету или книгу дальше. Со временем, при прогрессировании дальнозоркости, пожилой человек уже не в состоянии разглядеть что-либо, поэтому читать он уже не может. Помимо этого, возрастная дальнозоркость имеет следующие симптомы:

  • усталость и покраснение глаз;
  • жжение и боль в глазах;
  • головные боли в области лба, переносицы и надбровий (особенно после чтения);
  • сложность при письме и чтении (буквы расплываются, рисунок нечеткий);
  • при работе с мелкими предметами приходится отводить предмет от себя подальше для лучшего восприятия.

Впрочем, вышеуказанные проявления варьируются в зависимости от состояния хрусталика в молодом возрасте:

  1. Старческая дальнозоркость у близорукого. Если в молодости человек страдал миопией (-1; — 1,5), то с возрастом он достаточно долгое время не будет нуждаться в ношении очков. Если зрение варьировалось в пределах от — 3 до — 5, то в итоге с затвердением хрусталика утратится способность к аккомодации, поэтому такому миопу будут нужны очки для чтения.
  2. Старческая пресбиопия у гиперметропа. Если в молодости отмечались явления дальнозоркости, то за счет способности аккомодации возникала компенсация, и больной долгое время мог не догадываться о своей проблеме со зрением. В итоге уже с наступлением 40 лет больной нуждается в очках для чтения и взгляда вдаль. С возрастом и ухудшением зрения могут понадобиться очки для дали +5, а для чтения +8. Но! Если больной с гиперметропией знал о своей болезни, принимал лечение по этому поводу и носил очки, то с возрастом зрение может ухудшиться еще сильнее.
  3. Пресбиопия у здорового человека. Все вышеперечисленные симптомы будут явными для такого человека. Ухудшение зрения происходит постепенно и при отсутствии лечения дойдет максимум до +3; +4 дптр.

Диагностические исследования

Диагноз может быть поставлен при исследовании стеклами (в процессе одновременного определения остроты зрения). При этом степень пресбиопии выявляется наиболее сильной из собирательных (convex) линз, с какой пациент лучше всего видит вдаль. Также до сих пор актуальны таблицы Ситцева (для определения дального зрения) и ручная табличка (для анализа ближнего зрения). Эти методы носят название субъективных, так как при них необходимо считаться с показаниями самого исследуемого. Имеются и объективные методы исследования, при которых можно выявить изменения без учета показаний пациента: рефрактометрия, скиаскопия.

Лечение возрастной дальнозоркости

специальные очки для чтения

Для того чтобы убрать признаки дискомфорта и головной боли, необходимо провести коррекцию зрения с помощью подбора очков. Существуют:

  1. Очки для чтения. Так как проблема пресбиопии заключается именно в проблемном восприятии близко расположенных предметов, то обычные очки с выпуклыми стеклами (convex) помогут решить эту проблему. Такое лечение используется уже очень давно, но не теряет своей актуальности из-за своей простоты и дешевизны.
  2. Очки с бифокальными линзами. Считаются более совершенными для коррекции зрения и помогают не только хорошо видеть вблизи, но и вдали благодаря наличию у этих линз 2 фокусов: снизу (для близи) и сверху (для дали).
  3. Прогрессивные линзы — это еще более совершенный метод коррекции зрения, так как, в отличие от бифокальных линз, они имеют плавный переход между показателями верхнего и нижнего края, поэтому позволяют видеть хорошо на любых расстояниях.
  4. Мультифокальные линзы (контактные) обладают газопроницаемостью и очень удобны в применении.
  5. Монозрение — метод подразумевает применение на очках двух видов линз: для дали и для близи. Это сделано, для того чтобы мозг самостоятельно выбрал оптимальное для него изображение. Является одним из вариантов лечения пресбиопии, но из-за трудности адаптации глаз не пользуется особым успехом.

Помимо очков и контактных линз, возрастная дальнозоркость лечится путем проведения оперативных вмешательств.

Существует несколько видов операций:

  1. Термокератопластика — лазерное воздействие на роговицу одного глаза с целью изменения ее кривизны и создания эффекта «монозрения».
  2. LASIK. С помощью лазерного воздействия на роговице в нескольких местах создаются различные оптические зоны, которые позволяют видеть на разном расстоянии.
  3. Замена хрусталика. Она является радикальным оперативным методом, при котором происходит замена хрусталика. Такое лечение позволяет также избавиться от проблем, связанных с астигматизмом и катарактой.

Существует ли профилактика?

Профилактические мероприятия необходимо делать заранее или при появлении первых симптомов возрастных изменений. Для предупреждения развития пресбиопии необходимо делать упражнения для глаз, которые помогут сохранить хрусталик и все действующие мышцы эластичными и упругими:

  1. Упражнение на аккомодацию. Посмотреть на ближний предмет, сосредоточить на нем взгляд, после перевести его на дальнюю точку. Отдохнуть, крепко зажмурить глаза. Через несколько секунд расслабить глаза и повторить упражнение.
  2. Упражнение на развитие гибкости хрусталика. При появлении первых признаков пресбиопии необходимо заставлять себя читать литературу с мелким шрифтом. Читать необходимо вблизи, без очков, при возможности сильно не напрягать глаза. Сначала читать одним глазом, потом менять его на другой.
  3. Можно усложнять первое упражнение: рассматривать какие-либо детали, например, на часах, вдали и вблизи поочередно. Неплохо чередовать глаза, как было упомянуто во втором упражнении.
  4. Очень полезно наблюдать за рыбками в аквариуме. Внимательно следить за каждым движением крупных рыбок, после сосредоточиться на мелких. Это не только приятно, но и очень расслабляет общее психическое состояние.

Также стоит соблюдать примитивные правила, которые помогут сохранить зрение достаточно долгое время:

  1. Хорошее освещение рабочего места.
  2. Каждые 40 минут отдыхать и расслаблять глаза.
  3. Производить периодически массаж на воротниковую область. Это может улучшить кровообращение и питание глаз.
  4. Меньше работать за компьютером. Хотя бы один раз в час отвлекаться на пейзаж в окно, это поможет расслабить мышечный аппарат глаз.

Что делать, если пресбиопия достигла своего пика? Выполнять зарядку для глаз и проконсультироваться с врачом о перспективе операционного вмешательства.

Какие бывают причины ухудшения зрения

0

Зрительное восприятие в жизни человека является, пожалуй, самым важным среди органов чувств, оказывающим влияние на качество жизни. Поскольку информация об окружающем мире поступает, главным образом, именно через зрение (до 80%), даже незначительные отклонения и нарушения зрительного восприятия отражаются на повседневных делах самым негативным образом.

Отклонения

Хорошее зрение позволяет человеку полноценно заниматься любыми делами, выбирать понравившуюся профессию, вести привычный образ жизни, не заботясь о нагрузках на зрительный орган. Однако у человека с отклонениями в зрительном восприятии список разрешенных занятий ограничен либо возможен при соблюдении определенных условий. Иногда такие отклонения появляются вследствие неправильного образа жизни или возрастных изменений, однако нередко дети уже рождаются с нарушениями зрения.Нарушения зрения

Врожденные

Частота отклонений врожденного характера в детском возрасте составляет от 2 до 4%. К числу факторов, оказывающих влияние на формирование зрительных патологий, относятся:

  • Плохая наследственность;
  • Внутриматочные инфекции (сифилис, токсоплазмоз, краснуха, цитомегаловирус);
  • Интоксикация (фатальный алкогольный синдром);
  • Сосудистые заболевания;
  • Травматические нарушения (повреждения при парацентезе);
  • Эндокринные заболевания (например, сахарный диабет).

Негативное влияние на зрительный аппарат плода могут оказывать химические вещества при неблагоприятной экологии или прием некоторых медикаментозных препаратов.

К числу наиболее часто встречающихся врожденных отклонений относятся:

  • Катаракта. Помутнение хрусталика проявляется изменением цвета зрачка на сероватый. При этом нарушается зрительное восприятие, и ребенок начинает задерживаться в развитии. Поэтому лечение проводится хирургически и состоит в замене хрусталика на имплантат;
  • Глаукома. Из-за повышения ВГД происходит увеличение размеров глаз, а также помутнение роговицы (образование бельма). Лечится также хирургически;
  • Нистагм. Частые колебания глазных яблок в горизонтальном направлении (редко – круговые или вертикальные движения). Из-за отсутствия неподвижности взгляда четкое центральное зрение у ребенка не может сформироваться;
  • Дальнозоркость высокой степени и врожденная миопия. При отсутствии четкости картинки, которая приходит на сетчатку, происходит снижение остроты зрения и развитие рефракционной амблиопии. Чтобы снизить последствия таких нарушений, требуется своевременная диагностика и постоянная коррекция. В этом случае возможно формирование хороших зрительных функций;
  • Астигматизм. Патология развивается при нарушении преломляющей способности глаза и может быть обусловлена неправильной формой роговицы, хрусталика или глазного яблока. При наличии астигматизма у одного из родителей вероятность развития дефекта зрения у ребенка составляет около 50%;
  • Дальтонизм. Является дефектом сетчатки и обусловлен недостатком или полным отсутствием цветового пигмента в колбочках (нервных клетках). Редко бывает полным, чаще наблюдается отсутствие или ослабление одного из трех цветов, воспринимаемых человеческим глазом;
  • Атрофия зрительного нерва. Развивается, главным образом, в результате поражений головного мозга (его зрительной коры) и может стать причиной полной слепоты. Лечение проводится с применением сосудорасширяющей, стимулирующей и ноотропной терапии.

Врожденные нарушения зрительного анализатора.

Зрительный орган у ребенка формируется почти до совершеннолетия, однако наибольшая его пластичность приходится на первые годы жизни (5-7 лет). Поэтому профилактические осмотры у офтальмолога обязательны для раннего обнаружения возможных отклонений в зрении.

Приобретенные

Если врожденные патологии глаз чаще всего – результат плохой наследственности или нарушений развития плода, то приобретенные отклонения зрительного восприятия в большинстве случаев происходят из-за нерасторопности родителей, возрастных изменений в пожилом возрасте, а также из-за банально халатного отношения к здоровью.

К числу наиболее распространенных нарушений зрительного восприятия относятся:

  • Близорукость (миопия). Человек видит хорошо вблизи и плохо вдаль в результате смещения фокуса в пространство перед сетчаткой. Такое нарушение может возникать при удлиненной форме глазного яблока и проявляется чаще всего в подростковом возрасте. Хотя дефект обусловлен генетическим заболеванием, при бездействии может прогрессировать до значительного снижения зрения и потери трудоспособности;
  • Дальнозоркость. Вопреки распространенному мнению при дальнозоркости зрительное восприятие нарушается не только вблизи, но и вдаль, особенно в пожилом возрасте. Чаще всего такой дефект – результат возрастных изменений при потере хрусталиком эластичности. В детском возрасте дальнозоркость, как правило, наблюдается у всех детей, но к школьному возрасту снижается и не прогрессирует, поскольку размеры глазного яблока увеличиваются;
  • Астигматизм. Нарушение формы роговицы или хрусталика приводят к искажению и расплывчатости зрительного изображения на сетчатке. Такой дефект может возникнуть в результате травмы, некоторых инфекций, в послеоперационный период;
  • Амблиопия (ленивый глаз). «Отключение» мозговым центром одного глаза для получения качественного изображения при астигматизме;
  • Косоглазие. Еще одно осложнение астигматизма, характерное для детского возраста. При пластичности зрительной системы все попытки ребенка получить качественную картинку сведением глаз в одну точку могут принять постоянный характер.

расходящееся косоглазиеРасходящееся косоглазие

В число приобретенных дефектов можно включить нарушения зрения, обусловленные изменениями в хрусталике, роговице, сетчатке, кровеносных сосудах и других глазных структурах, играющих значительную роль в обеспечении качества зрительного восприятия.

Причины

Острота зрения зависит от целого ряда факторов, как внешних, так и внутренних, однако чаще всего это, несомненно, изменения физиологии. Хотя в ряде случаев возможно и травматическое либо инфекционное поражение.

Постоянная усталость

Синдром усталости глаз хорошо знаком тем, чей рабочий день проходит за компьютером. Нередко работа продолжается и после окончания работы, а по приходе домой труженик опять включает компьютер или телевизор и «отдыхает». Однако глаза по-прежнему работают, и при такой интенсивной нагрузке протестуют: краснеют, в них появляется жжение и сухость, болевые ощущения, вызванные повышенным внутриглазным и артериальным давлением.

Следствием такого обращения со зрительным органом становится ухудшение зрения: расплывчатость контуров, затуманивание, развитие или усиление уже имеющихся дефектов зрения.

Симптомы синдрома усталости глаз Симптомы синдрома усталости глаз

Ослабление мышц хрусталика

Перенапряжение глаз (например, при работе за компьютером) может стать причиной развития спазма аккомодации. Цилиарная мышца, отвечающая за степень кривизны хрусталика, при постоянном напряжении постепенно теряет способность к сокращению или растяжению. Таким образом появляется ложная близорукость, которая в течение недолгого периода времени может трансформироваться в постоянный дефект зрения.

Предотвратить спазм аккомодации достаточно просто – перерывами длительностью 10 мин. каждый час при напряженной работе глаз, а также специальными расслабляющими методиками.

Сухость слизистой

На поверхности конъюнктивы и по краю век находятся специальные железы, вырабатывающие слезную жидкость, которая необходима глазам для нормальной работы. При моргании она распределяется равномерно по всей поверхности слизистой и обеспечивает комфортные ощущения в глазах.

При некоторых системных заболеваниях, возрастных или гормональных изменениях, инфекционных заражениях выработка слезной жидкости может быть нарушена. Это, в свою очередь, может вызвать поражения роговицы и снижение качества зрения, а в некоторых случаях – его потерю.

Синдром «Сухого глаза»

Ухудшение кровообращения

Значение кровообращения для работы глаз огромно – от его качества зависит питание глазных структур и снабжение их кислородом. Сосудистые заболевания немедленно сказываются на зрительном восприятии развитием глазных патологий: ангиопатия сетчатки (гипертоническая и диабетическая), тромбоз центральной вены, глазной ишемический синдром и др.

Старение сетчатки

Заболевание, развивающееся вследствие возрастных сосудистых изменений, называется макулодистрофией. В процессе старения сосудистые изменения не позволяют с такой интенсивностью поставлять в нервную сеть глаза необходимые для функциональности вещества в нужном количестве. Из-за этого начинаются дистрофические изменения, приводящие, в конечном счете, к снижению остроты зрения.

макулодистрофия сетчатки глазаМакулодистрофия сетчатки глаза

Травмы

Структуры глаза очень хрупкие и даже после регенерации нередко не могут восстановиться в полном объеме. Повреждения могут быть как проникающими, так и поверхностными. Однако от этого их опасность не уменьшается.

Снижение зрения, помимо прямых механических воздействий и проникновения инородного тела, могут спровоцировать ожоги: тепловые, химические, лучевые, ультрафиолетовые.

Глазные заболевания

В число болезней, оказывающих влияние на качество зрительного восприятия, входят патологические изменения в роговице, хрусталике или сетчатке:

  • Катаракта – помутнение хрусталика, развивающееся в результате возрастных изменений;
  • Помутнение роговицы – второе название «бельмо» на глазу у человека, появляется при прогрессирующих воспалениях различной этиологии;
  • Диабетическая ретинопатия – поражение сосудов глазного яблока при сахарном диабете, наблюдается у 90% пациентов;
  • Глаукома – целый ряд заболеваний, сопровождающихся постоянным или периодическим повышением ВГД и вследствие этого атрофией зрительного нерва;
  • Трахома – хламидийная инфекция, поражающая роговицу и конъюнктиву с тяжелыми осложнениями: рубцеванием хряща век и конъюнктивы, а после – полной слепотой;
  • Увеит – группа заболеваний, поражающих сосудистую оболочку глаза. Представляет трудности из-за сложности диагностики, поскольку может быть обусловлен системными заболеваниями, глазными инфекциями, аутоиммунными процессами, травмами, раком.

Катаракта

Любые дистрофические процессы в сетчатке – угроза полной потери зрения и потому требуют немедленного реагирования, иногда только хирургического.

Профилактика

Сохранить зрение в стабильном состоянии можно, соблюдая несложные меры профилактики:

  • Следовать правилам гигиены зрения: не перенапрягать глаза, не читать в транспорте и лежа (особенно на боку), при чтении следить, чтобы глаза находились от книги или компьютера на определенном расстоянии (30-35 см для школьников, 40-43 – для взрослых);
  • Правильное освещение: нельзя работать или читать при выключенном свете, однако он не должен давать бликов на экран или бить в глаза. Лампы накаливания предпочтительнее, причем не больше 60 Вт;
  • Работа за компьютером: обязательны регулярные перерывы, а также расслабляющая гимнастика для глаз;
  • Питание: для профилактики возрастных изменений необходимо присутствие в рационе натуральных моркови, петрушки, шпината, морепродуктов, орехов, яиц, творога и др. ;
  • Здоровый образ жизни: полноценный сон не менее 8 час. , пешие прогулки, отказ от вредных привычек, сбалансированный рацион;
  • Профилактические осмотры у офтальмолога и своевременное лечение системных заболеваний.

Видео

Выводы

Ухудшение зрения, если оно не врожденного характера, чаще всего происходит по вине самого человека из-за нерационального использования зрительного органа. Поэтому предотвращение снижения зрительного восприятия в большинстве случаев зависит только от усилий самого пациента.

Добавить комментарий

Ваше имя

Ваш комментарий